枸杞能预防骨质增生吗

枸杞是一味较为常用的中药，主要功效为滋补肝肾、益精明目以及补血、益气等，不具有直接预防骨质增生的作用，患者出现骨质增生时，不能通过吃枸杞来缓解或治疗。骨质增生是一种不可逆的过程，不能预防。如果患者出现骨质增生，建议及时到医院就诊，然后在医生的指导下进行治疗。

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1、一般治疗：患者应避免过度劳累，避免过多爬楼、爬山、频繁下蹲等动作，同时应注意保暖，避免受凉后出现疼痛等症状;

2、物理治疗：患者可采用热敷、烤电等理疗方式进行治疗，也可以应用骨刺平片、骨刺消痛胶囊等药物进行治疗;

3、手术治疗：如果患者骨质增生比较严重，已经出现了明显的关节活动受限或者是影响生活质量，则建议采用手术治疗，切除增生的骨质;

4、其他治疗：患者还可以采用针灸、推拿、拔罐等中医非药物疗法进行治疗，因为中医治疗骨质增生是以通经活血、祛风止痛为主，能够改善局部的循环代谢，减轻疼痛症状。

患者在使用枸杞时，需要注意患有肝胆疾病、脾胃过于虚寒等情况的患者慎用，避免加重病情。在日常生活中，患者应注意均衡饮食，可适当多摄入高蛋白、高钙类食物，如鸡蛋、牛奶、大豆等。同时可适当进行体育锻炼，能够增强体质，对身体健康有利。