皮肤暗沉发黄用什么护肤品

皮肤暗沉发黄可通过抗氧化、保湿修复、防晒隔离、角质调理、美白淡斑类护肤品改善。

1、抗氧化：

自由基氧化导致胶原蛋白流失是肤色暗黄的主因。含维生素C衍生物如抗坏血酸葡糖苷、虾青素、白藜芦醇的精华能中和自由基，修丽可CE精华、科颜氏淡斑精华含10%-15%左旋维C，配合维生素E提升稳定性。夜间使用含艾地苯的伊丽莎白雅顿橘灿精华加强修复。

2、保湿修复：

角质层含水量不足会加重暗沉。神经酰胺复合物适乐肤PM乳、泛醇理肤泉B5霜能修复屏障锁水，透明质酸润百颜次抛联合角鲨烷HABA油提升肌肤透亮度。每周2-3次敷用含积雪草的蒂佳婷蓝丸面膜。

3、防晒隔离：

紫外线刺激黑色素活跃需每日防护。户外选择欧莱雅小金管麦色滤技术+SPF50，通勤用EltaMD物理防晒氧化锌+透明质酸。彩妆前使用CPB长管隔离转油为光技术提亮肤色。

4、角质调理：

老废角质堆积造成光线折射不均。2%水杨酸宝拉珍选大地之源每周3次疏通毛孔，干皮可用5%乳酸The Ordinary乳液温和代谢。避免磨砂膏改用茵芙莎黏土面膜吸附油脂。

5、美白淡斑：

针对已形成的黑色素需多通路阻断。377成分城野医生377精华抑制酪氨酸酶，传明酸资生堂樱花瓶阻断黑色素传递，烟酰胺OLAY小白瓶加速代谢。顽固色斑建议联合医美光子嫩肤。

日常多摄入富含维生素C的猕猴桃、番茄，配合有氧运动促进代谢。夜间使用含甘醇酸的化妆水二次清洁，晨间冷喷唤醒肌肤。避免熬夜和酒精摄入，枕套每周更换减少摩擦发黄。持续护理4-8周可见肤色均匀度提升，伴随红血丝或异常脱屑需及时就医排查玫瑰痤疮或肝功能异常。