性功能时间太短了怎么治吃什么药

性功能时间短可通过行为训练、药物治疗等方式改善，常用药物有盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片、十一酸睾酮软胶囊等。性功能障碍可能与心理压力、激素水平异常、慢性疾病等因素有关，建议就医明确病因后针对性治疗。

1、行为训练

通过停动法、挤压法等行为训练延长射精控制力。停动法指在性行为过程中接近高潮时暂停动作，待兴奋度降低后继续；挤压法则是在即将射精时轻压阴茎冠状沟部位以延缓射精。这类方法需伴侣配合，长期坚持可改善控制能力。

2、盐酸达泊西汀片

该药属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，适用于原发性早泄患者。其作用机制为调节中枢神经递质浓度，延长射精潜伏期。用药期间可能出现头晕、恶心等不良反应，心血管疾病患者慎用。

3、枸橼酸西地那非片

主要用于勃起功能障碍合并早泄的情况，通过增强阴茎血流改善勃起硬度和维持时间。该药需在性活动前按需服用，禁止与硝酸酯类药物同服。常见副作用包括面部潮红、头痛等。

4、十一酸睾酮软胶囊

针对睾酮水平低下导致的性功能障碍，可补充外源性睾酮改善性欲和勃起功能。需定期监测激素水平和前列腺特异性抗原，前列腺癌患者禁用。可能出现痤疮、红细胞增多等不良反应。

5、中医药调理

中医认为早泄多与肾气不固、心脾两虚有关，可选用金匮肾气丸、归脾汤等方剂调理。针灸选取关元、肾俞等穴位也有辅助效果。中药起效较慢，需持续用药一段时间。

除专业治疗外，日常需保持规律作息，避免过度疲劳。适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力。饮食可增加牡蛎、坚果等含锌食物，减少辛辣刺激。伴侣间加强沟通，减轻心理压力。若症状持续或伴随勃起困难、晨勃减少等情况，应及时到男科或泌尿外科就诊，排除糖尿病、甲状腺疾病等潜在病因。