经期吃红豆通常不会导致月经淋漓不尽。
红豆有较高营养价值，含丰富铁元素及蛋白质，能补充机体所需营养，还有一定增强免疫力、益气养血等作用，有助于预防缺铁性贫血，因此经期适当吃红豆对身体有益处，而且不会导致淋漓不尽。而且不能一次性吃得过多，否则会增加胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。
饮食不当确实也对月经有影响，例如吃辛辣刺激性食物、喝酒、喝咖啡等，这些食物会刺激血管，使子宫血管扩张，血液循环加速，导致月经量增多、经期延长，但只是诱因。服用活血化瘀药物也会增加月经淋漓不尽风险，例如三七、红花、益母草、当归等，具有活血作用，也可能延长月经。
月经淋漓多数是病理性原因所致，例如生化妊娠、内分泌失调、妇科炎症、子宫肌瘤、子宫内膜息肉，甚至是宫颈癌等都可导致月经改变，出现月经淋漓不尽。因此出现此症状后，建议及时就医，找出具体原因，再针对性治疗。
治疗期间养成良好的生活作息习惯，避免经常熬夜，应保持充足的睡眠时间。如症状长时间无法恢复，应及时就医检查，再根据医生指导调整好治疗方案。
