吃的消化不良、上吐下泻可能是由于暴饮暴食、肠胃功能紊乱、急性胃肠炎、食物中毒导致，需根据患者病史、伴随症状及辅助检查明确疾病，并及时进行诊治，以免延误病情。
1、暴饮暴食：短时间内进食大量食物，超过胃肠道消化、吸收能力，则可能出现消化不良，且多伴有腹胀、腹痛等症状。轻者注意适当休息，清淡饮食，可逐渐缓解。重者需及时就医，遵医嘱使用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗;
2、肠胃功能紊乱：心理、饮食、遗传等因素均可导致肠胃功能紊乱，在进食后可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。可遵医嘱使用枸橼酸莫沙必利片、马来酸曲美布汀片等药物治疗;
3、急性胃肠炎：由于饮食不洁导致细菌感染，或是刺激性药物，如阿司匹林等，可引发急性胃肠炎，在进食后可出现呕吐、腹泻等症状，严重者可伴有发热。需及时就医，遵医嘱使用盐酸环丙沙星片、肠炎宁胶囊等药物治疗;
4、食物中毒：进食被细菌或真菌污染的食物，或是进食未煮熟的扁豆等引起中毒，可出现恶心、上吐下泻，伴有头痛、头晕、乏力等症状。可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、呋喃唑酮片等药物治疗，必要时及时就医进行催吐、洗胃治疗。
中医认为脾胃湿热也可导致此类症状，多由于饮食不节、过食辛辣油腻等导致，还可伴有腹胀、大便黏腻等症状，需在中医辨证下进行针对性治疗。建议平时养成良好的饮食习惯，按时吃饭，避免暴饮暴食，选择清淡易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃生冷刺激性食物。适当进行体育运动，保持心情愉悦。
