胎停两次一般指胚胎停止发育，通常情况下，如果孕妇身体恢复较好，则可以在3-6个月后再次怀孕。但如果孕妇的身体素质较差或存在其他疾病，则可能需要1年甚至更长时间才能再次怀孕。
一、可以尽快怀孕
对于第一次出现胚胎停止发育的女性，在第二次怀孕前建议先检查彩超和血HCG值，并且在月经推迟7天以上再去医院妇科就诊，以排除宫外孕的可能性。如果是由于黄体功能不全导致的胚胎停止发育，而且没有明显的不适症状，这种情况就可以考虑尽快备孕来怀孕。二、不能马上怀孕
1.身体素质差：若患者本身体质较弱，或者患有慢性病等，如高血压、糖尿病等，那么就需要积极治疗原发病，待病情稳定后再进行妊娠；
2.生殖系统异常：若是由于子宫畸形、宫颈机能不全等原因引起的胎停育，那么则要根据具体情况进行相应的处理，比如行手术矫正等，然后等待下一次受孕。
夫妻双方也要做好充分准备，避免因为工作压力大而影响到正常的休息与饮食规律，从而对胎儿造成不良的影响。同时还要注意保持良好的心态，避免情绪波动过大，以免引起内分泌失调的情况发生。
