5款营养汤力助宝宝断奶

随着婴儿的逐渐长大，母乳或奶粉所供给的营养成分已经不能满足宝宝生长发育的需要了，此时就需要断奶，逐步地调整饮食。那宝宝断奶时要吃多少辅食？宝宝已经断奶了，平时的喂养需要注意些什么？宝宝断奶后，可以煲什么汤水给宝宝补充营养？

1、宝宝断奶时要吃多少辅食？

刚开始喂辅食，您只需准备少量的食物，用小汤匙舀一点点食物轻轻地送入宝宝的口里，让他自己慢慢吸吮、慢慢品味。喂食时，宝宝吐出来的食物可能比吃进去的还要多。您不必紧张，给他擦干净后，照常给他喂余下的食物，也许您的宝宝在喂食中会将头转过去，避开汤匙或紧闭双唇，甚至可能一下子哭闹起来，以表示他已经吃饱了，不肯再继续吃。此时，您决不要强迫他再吃，顺其自然，明天同样时间继续努力。

2、宝宝已经断奶了，平时的喂养需要注意些什么？

断奶对婴儿来说是一个非常重要的阶段，婴儿也会因此而哭闹、恐惧、不安、或以吸吮手帕、被子，因此需要做到正常合理的断奶方法，先从减少白天喂母乳次数开始，逐渐过度到夜间，可用牛乳或配方奶去逐渐取代母乳；不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头，告诉宝宝“长大了”之类的话语，宝宝哭的时候转移他的视线，给予宝宝安抚、和关爱、千万不能训斥宝宝。断奶后不能全部食用谷类食品，也不可能与成人同饭菜，可以给予稠粥烂饭、包、饺子、瘦肉、豆制食品、鸡蛋等等。

3、宝宝断奶后，可以煲什么汤水给宝宝补充营养？

可以煲些鲫鱼汤、紫菜汤、豆腐蛋汤、西红柿猪肝汤、胡萝卜汤等，具体可参考如下做法：