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5款营养汤力助宝宝断奶

发布时间: 2023-11-15 15:40

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随着婴儿的逐渐长大,母乳或奶粉所供给的营养成分已经不能满足宝宝生长发育的需要了,此时就需要断奶,逐步地调整饮食。那宝宝断奶时要吃多少辅食?宝宝已经断奶了,平时的喂养需要注意些什么?宝宝断奶后,可以煲什么汤水给宝宝补充营养?

1、宝宝断奶时要吃多少辅食?

刚开始喂辅食,您只需准备少量的食物,用小汤匙舀一点点食物轻轻地送入宝宝的口里,让他自己慢慢吸吮、慢慢品味。喂食时,宝宝吐出来的食物可能比吃进去的还要多。您不必紧张,给他擦干净后,照常给他喂余下的食物,也许您的宝宝在喂食中会将头转过去,避开汤匙或紧闭双唇,甚至可能一下子哭闹起来,以表示他已经吃饱了,不肯再继续吃。此时,您决不要强迫他再吃,顺其自然,明天同样时间继续努力。

2、宝宝已经断奶了,平时的喂养需要注意些什么?

断奶对婴儿来说是一个非常重要的阶段,婴儿也会因此而哭闹、恐惧、不安、或以吸吮手帕、被子,因此需要做到正常合理的断奶方法,先从减少白天喂母乳次数开始,逐渐过度到夜间,可用牛乳或配方奶去逐渐取代母乳;不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头,告诉宝宝“长大了”之类的话语,宝宝哭的时候转移他的视线,给予宝宝安抚、和关爱、千万不能训斥宝宝。断奶后不能全部食用谷类食品,也不可能与成人同饭菜,可以给予稠粥烂饭、包、饺子、瘦肉、豆制食品、鸡蛋等等。

3、宝宝断奶后,可以煲什么汤水给宝宝补充营养?

可以煲些鲫鱼汤、紫菜汤、豆腐蛋汤、西红柿猪肝汤、胡萝卜汤等,具体可参考如下做法:

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