新妈妈哺乳期感冒怎么办好

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

新妈妈哺乳期感冒可通过多喝水、充分休息、
手机查看

阅读:4.71万

新妈妈哺乳期感冒可通过多喝水、充分休息、调整饮食、物理降温、遵医嘱用药等方式治疗。哺乳期感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、劳累、接触传染源等原因引起。

1、多喝水

哺乳期感冒时建议每日饮用温开水2000毫升以上,有助于稀释呼吸道分泌物。可选择淡盐水或柠檬水补充电解质,避免饮用含咖啡因饮料。水分摄入充足能缓解咽喉干燥症状,促进代谢废物排出。

2、充分休息

每日保证8小时睡眠,白天可分段卧床休息。哺乳时采用侧卧姿势减少体力消耗,避免长时间抱娃导致肌肉酸痛。休息时保持室内空气流通,室温维持在24-26摄氏度为宜。

3、调整饮食

适量增加优质蛋白摄入如鱼肉、鸡蛋,每日进食新鲜蔬菜水果补充维生素C。可食用葱白生姜红糖水驱寒,避免生冷油腻食物。少量多餐减轻胃肠负担,维持乳汁营养供给。

4、物理降温

体温超过38.5摄氏度时可用温水擦浴,重点擦拭腋窝、腹股沟等部位。冰袋需用毛巾包裹后冷敷额头,每次不超过20分钟。哺乳前清洁乳房并测量体温,避免高温影响乳汁质量。

5、遵医嘱用药

哺乳期可使用对乙酰氨基酚片缓解发热头痛,或服用板蓝根颗粒抗病毒。鼻塞严重时短期应用盐酸伪麻黄碱片,咳嗽痰多可选盐酸氨溴索口服溶液。所有药物需在医生指导下使用,服药后间隔2小时再哺乳。

哺乳期感冒期间应继续母乳喂养,乳汁中的免疫球蛋白能帮助婴儿建立抵抗力。哺乳前后洗手戴口罩,避免亲吻婴儿面部。如出现持续高热、脓痰、胸痛等症状,或感冒超过7天未好转,需及时到呼吸内科就诊。保持居室湿度50%-60%,每日开窗通风两次,使用加湿器时注意定期清洁。感冒恢复期可进行散步等轻度活动,但应避免剧烈运动导致症状反复。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

肚子左边骨头里面痛是怎么回事
双眼皮手术一般没有必要非得输液的。不输液的话,您做的已经很到位了。如果头孢不过敏可以吃头孢,如果你本身就吃阿莫西林消炎,消肿,比较快就继续吃阿莫西林。然后局部做...
胃痛胃酸胃胀打嗝是怎么回事
双眼皮是爱美女性的最爱,可是并不是所有人天生就能拥有迷人双眼皮的。但是现在,随着医疗行业的不断发展,可以利用割双眼皮来弥补自身的不足,那么去医院割双眼皮时应该挂...
早上醒来唾液有血口臭是怎么回事
眼部修复专家指出:如果求美者遇到割双眼皮后外翻的情况,可以选择不良眼部修复术。至于选择哪种眼部修复方法,求美者可根据自身眼部情况做出具体选择。针对轻度的睑外翻,...
贲门息肉是怎么回事
双眼皮手术的伤口愈合,也就是疤痕的生长期,因各人体质的不同,通常必须持续照顾3~6个月不等的时间。割双眼皮手术要多吃有利于恢复的食物,不过割双眼皮后不要过分的进...
O型血头胎人流的影响
O型血头胎人流的影响:O型血头胎的人流影响。ABO血型系统中共有A型、B型、AB型和O型四种。如果母亲是O型血,胎儿是A型或B型的,在怀孕或分娩时,可能有为数不等的胎儿,红细...
李青 2'09''

沈阳市红十字会医院 李青

7.6万次播放 2020-03-03

妇科炎症会影响月经么
妇科炎症会影响月经么:妇科炎症包括的范围特别广,但无论是哪类型的妇科炎症,通常都不会影响月经的到来。只是对于妇科的盆腔炎症,可能会影响女性的月经血排出,尤其是在月经来潮期间出...
牛海静 1'33''

邯郸市第一医院 牛海静

9.62万次播放 2020-01-17

为什么阴部会出血
为什么阴部会出血:如果女性是在月经期的时候出现阴部出血,或者是每个月都会规律的出现阴部出血,这就是月经来潮的表现,因为卵巢会分泌雌性激素并排出卵子,所以就会间接刺激子宫内膜,...
牛海静 1'30''

邯郸市第一医院 牛海静

9.1万次播放 2020-01-17

阴道炎的症状有哪些
阴道炎的症状有哪些:阴道炎的类型特别多,不同的阴道炎症其症状会有很大差异。而绝大多数阴道炎症都会出现白细胞增多,并引起外阴瘙痒、红肿、刺痛等不适现象,可能是内源性的病原菌感染...
牛海静 1'42''

邯郸市第一医院 牛海静

8.05万次播放 2020-01-17

外阴裂口是什么病
外阴裂口是什么病:导致女性外阴裂口的原因特别多,需要根据具体的情况来进行判断。有可能是外阴营养不良引起,比如最常见的外阴硬化性苔藓,以及外阴鳞状上皮增生。但在出现外阴营养不良...
牛海静 1'35''

邯郸市第一医院 牛海静

7.42万次播放 2020-01-17

少女痛经的原因有哪些
少女痛经的原因有哪些:少女在月经来潮期间出现肚子疼痛,常常要考虑可能是原发性痛经引起,也有可能是因为盆腔炎症诱发。对于原发性痛经的女性,月经来潮的时候,前列腺素分泌过多,刺激...
牛海静 1'35''

邯郸市第一医院 牛海静

7.59万次播放 2020-01-17