急性下壁心肌梗死怎样预防

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

急性下壁心肌梗死可通过控制危险因素、调整
手机查看

阅读:1.87万

急性下壁心肌梗死可通过控制危险因素、调整生活方式、定期体检、规范治疗基础疾病、识别早期症状等方式预防。急性下壁心肌梗死通常与冠状动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、吸烟、肥胖等因素有关。

1、控制危险因素

积极干预高血压、高血脂、高血糖等基础疾病是预防核心。高血压患者需遵医嘱服用苯磺酸氨氯地平片或缬沙坦胶囊等降压药;糖尿病患者应规律监测血糖,使用盐酸二甲双胍片或阿卡波糖片控制血糖;高脂血症患者可选用阿托伐他汀钙片或瑞舒伐他汀钙片调节血脂。长期吸烟者须彻底戒烟,避免被动吸烟。

2、调整生活方式

保持低盐低脂饮食,每日食盐摄入不超过5克,减少动物内脏、油炸食品摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳,避免剧烈运动。保证每日7-8小时睡眠,通过冥想、音乐等方式缓解压力。体重指数应控制在18.5-23.9之间,腰围男性不超过90厘米,女性不超过85厘米。

3、定期体检

40岁以上人群每年需进行心电图、心脏超声、颈动脉超声检查。冠状动脉CT可检测血管狭窄程度,负荷试验能评估心肌缺血情况。定期检测血脂四项、糖化血红蛋白、超敏C反应蛋白等指标。存在冠心病家族史者应提前至30岁开始筛查。

4、规范治疗基础疾病

确诊冠心病患者需长期服用阿司匹林肠溶片抗血小板,配合硫酸氢氯吡格雷片双重抗栓。心绞痛发作时可舌下含服硝酸甘油片,但24小时内超过3次需急诊。心力衰竭患者应规律使用琥珀酸美托洛尔缓释片、螺内酯片等药物,避免擅自停药。

5、识别早期症状

典型表现为突发持续胸骨后压榨性疼痛,可放射至左肩、下颌,伴冷汗、恶心。非典型症状包括上腹痛、呼吸困难、晕厥等。出现症状应立即停止活动,舌下含服硝酸甘油,若10分钟未缓解需呼叫急救。急救黄金时间为发病后120分钟内,延迟就医可能导致心肌不可逆坏死。

预防急性下壁心肌梗死需建立长期健康管理计划,每日监测血压、心率并记录。饮食以地中海饮食模式为主,多摄入深海鱼、坚果、橄榄油等富含不饱和脂肪酸的食物。避免寒冷刺激、情绪激动等诱发因素,外出时随身携带急救卡片注明病史和用药。家属应学习心肺复苏术,家中备有自动体外除颤器可显著提高抢救成功率。定期参加医院举办的冠心病防治讲座,与主治医生保持沟通调整防治方案。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

老是嗳气喉咙堵堵的是怎么回事
有很多病人到门诊来看病的时候,会叙述浑身疼痛,有的人疼痛部位是固定的,有的是不固定的,有的人疼痛还到处游走、走窜,疼痛的性质可以是胀痛、刺痛、隐隐作痛、麻痛、沉...
老人胃炎吃什么药效果好
手指对我们来说是非常重要的,有的人手指有一定的缺陷,感觉非常的自卑,感觉自己不如别人,看着别人美丽灵活的手指自己也是非常的羡慕,其实在这个时候大家不要难过不要苦...
婴儿大便带有血丝怎么回事
双眼皮拆线后多久可以用祛疤凝胶?如今虽然双眼皮手术比较常见,属于一种小手术,但是不管是大手术还是小手术,总会留下深浅不一的疤痕,很多女性想知道双眼皮拆线后多久可...
新生宝宝黄疸是怎么回事
现在许多人都认为双眼皮的人比单眼皮的人好看得多,所以现在越来越多的人开始去割双眼皮,其实割双眼皮就算是整容的一种,现在越来越多的人都在开始整容,我身边就有很多的...
大便时带泡沫怎么回事
现在看脸的社会,越来越多的人想通过整形的方法使自己变得更加完美。双眼皮是目前最受欢迎的项目之一,而且因为东方人地理位置的原因有百分之四十九的人都是有单眼皮的,所...
大便出血暗红色黏液状怎么回事
隆鼻手术中有个辅助器材,很容易被忽略,那就是鼻夹板,作用是起支撑定型作用,有效控制鼻腔粘连,减少炎症及感染的几率。那么在隆鼻手术后,患者可不可以自行拆下鼻夹板呢...
阑尾炎怎么检查比较准确
首先,我们来看看什么是自体脂肪隆胸?它是从身体腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位的脂肪颗粒移植到胸部的一种隆胸术。不开刀、不出血,丰胸成效真实自然,同时又达到了减...
下面老是流水怎么回事
下面老是流水怎么回事:女性出现下面老是流水,通常要考虑可能是阴道炎,或者是宫颈炎引起的异常表现。但如果女性只是在排卵期的时候,才出现老是流水的表现,那就可能是属于生理性的症状...
牛海静 1'33''

邯郸市第一医院 牛海静

5.09万次播放 2020-01-17

月经过后小肚子坠胀怎么回事
月经过后小肚子坠胀怎么回事:女性在月经结束以后,出现小肚子坠胀,多要考虑是疾病原因引起,由于小肚子坠胀的具体部位不同,所以其引起的原因也会有很大差异。因此在出现月经过后小肚子...
牛海静 1'31''

邯郸市第一医院 牛海静

7.65万次播放 2020-01-17

月经黑色怎么回事
月经黑色怎么回事:如果女性在行人工流产手术后,第一次来月经时,出现整个月经都是褐色,而且出血量特别少,这时就应该去医院妇科就诊,来检查确诊褐色经血原因。有可能是人流手术损伤子...
牛海静 1'34''

邯郸市第一医院 牛海静

6.28万次播放 2020-01-17