三岁小孩发烧该怎么办
三岁小孩发烧可通过物理降温、补充水分、调整饮食、使用退烧药物、及时就医等方式处理。发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、疫苗接种反应、中暑等原因引起。
1、物理降温
用温水擦拭小孩的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位,水温控制在32-34摄氏度,避免使用酒精或冰水。可重复进行擦拭,每次持续10-15分钟。保持室内通风,室温维持在24-26摄氏度,穿着轻薄透气的棉质衣物。体温超过38.5摄氏度时可配合退热贴使用。
2、补充水分
发烧会导致体液流失加快,需少量多次补充温开水、淡盐水或口服补液盐。每15-20分钟喂5-10毫升液体,24小时总饮水量达到800-1000毫升。观察小便颜色,若呈深黄色需增加补液量。避免饮用含糖饮料或果汁,可能加重胃肠负担。
3、调整饮食
选择易消化的流质或半流质食物,如米汤、藕粉、蔬菜泥等,少量多餐喂养。暂停鸡蛋、海鲜等高蛋白食物,减少奶制品摄入量。可适量添加苹果、香蕉等含钾水果。若出现呕吐需禁食2-4小时后再尝试喂食。
4、使用退烧药物
体温超过38.5摄氏度时需遵医嘱使用退烧药,常用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。两种药物需间隔4-6小时使用,24小时内不超过4次。用药后30分钟复测体温,记录退热效果及持续时间。禁止交替使用不同退烧药或擅自增加剂量。
5、及时就医
持续高热超过24小时、体温超过40摄氏度、出现抽搐或意识模糊时需立即就诊。伴随皮疹、颈部僵硬、呼吸急促、尿量减少等表现可能提示严重感染。就医时需详细说明发热起病时间、最高温度、用药情况及伴随症状,必要时进行血常规等检查。
家长需保持冷静,每2小时监测一次体温并记录变化曲线。发热期间避免过度包裹或焐热,夜间需定时查看孩子状态。退热后仍要观察48小时,注意是否有反复发热或新发症状。日常应保证充足睡眠,接种各类疫苗,流感高发季节减少公共场所暴露。若孩子既往有热性惊厥史,体温达38摄氏度时即需开始退热处理。
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