肺动脉高压要注意什么
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肺动脉高压患者需注意避免剧烈运动、预防呼
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肺动脉高压患者需注意避免剧烈运动、预防呼吸道感染、定期监测心肺功能、严格遵医嘱用药、保持情绪稳定。肺动脉高压可能由先天性心脏病、慢性肺部疾病、结缔组织病等因素引起，表现为呼吸困难、乏力、胸痛等症状。
避免剧烈运动可减少心脏负荷，日常可选择散步、瑜伽等低强度活动。预防呼吸道感染需注意保暖，接种流感疫苗，避免接触传染源。定期监测包括心电图、超声心动图、六分钟步行试验等，有助于评估病情进展。药物使用需严格遵循剂量和时间，常见药物有波生坦片、安立生坦片、西地那非片等，不可自行调整或停药。情绪波动可能加重心脏负担，可通过冥想、心理咨询等方式保持心态平和。
饮食需控制钠盐摄入，每日不超过5克，避免腌制食品。增加富含优质蛋白的食物如鱼肉、鸡胸肉，补充维生素B族和铁元素。睡眠时垫高枕头可缓解夜间呼吸困难，避免长时间保持同一姿势。外出时携带急救药物和医疗信息卡，记录用药史和过敏史。病情变化如出现下肢水肿、晕厥需立即就医，定期随访调整治疗方案。
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