陈腊梅

副主任医师

山东省立医院皮肤科

得了白癜风要注意哪些方面

用手机扫描二维码在手机上继续观看

白癜风患者需注意避免暴晒、减少皮肤摩擦、

手机查看

阅读：3.65万

白癜风患者需注意避免暴晒、减少皮肤摩擦、保持情绪稳定、均衡饮食、定期复诊等方面。白癜风是一种因黑色素细胞破坏导致的皮肤色素脱失性疾病，需综合管理以控制病情发展。

1、避免暴晒

紫外线可能加重白斑扩散，外出需使用SPF30以上的防晒霜，穿戴遮阳帽和长袖衣物。夏季10点至16点避免户外活动，阴天也需防护。日晒后若出现红斑瘙痒需及时冷敷处理。

2、减少皮肤摩擦

紧身衣物、腰带等长期摩擦可能诱发同形反应，导致新发白斑。宜选择纯棉宽松衣物，避免使用粗糙毛巾用力擦拭皮肤。儿童患者需注意避免玩具摩擦患处。

3、保持情绪稳定

精神紧张可能通过神经免疫机制影响病情，建议通过正念冥想、音乐疗法等方式减压。家属应避免给患者施加心理压力，必要时可寻求专业心理咨询。

4、均衡饮食

适量补充富含酪氨酸的食物如黑芝麻、核桃等，避免过量摄入维生素C。禁食辛辣刺激食物，戒烟限酒。铜、锌等微量元素缺乏者可在医生指导下补充。

5、定期复诊

每3-6个月需复查皮损变化，通过伍德灯检查判断进展。治疗期间记录白斑面积变化，出现新发皮损或原有皮损扩大时应及时调整治疗方案。

白癜风患者日常可进行游泳、瑜伽等低强度运动，运动前后注意皮肤保护。保持规律作息，保证7-8小时睡眠。洗澡水温控制在37-40℃，避免使用碱性肥皂。冬季注意皮肤保湿，可选用无刺激的医用保湿剂。治疗期间避免纹身、染发等可能损伤皮肤的行为，女性患者慎用遮盖类化妆品。若合并甲状腺疾病、糖尿病等需同步治疗基础疾病。

分享到微信朋友圈

×

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

甲亢可以吃料酒吗

甲亢患者一般可以少量食用料酒，但需注意控制用量。甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，可能与自身免疫异常、甲状腺结节等因素有关。

桂林市人民医院谢琪

4.63万次播放

吃了头孢喝酒怎么办

双眼皮手术，虽然是一种小手术，但是手术后的伤口也需要愈合的，从手术到拆线，需要一个多星期的时间，但是拆线之后，还需要一星期的适应，这样才能彻底愈合，所以只有手术...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

3.93万次播放

什么情况下做肠胃镜检查

肋骨隆鼻3个月内变化是什么呢?一般术后7-15天开始消肿，手术部位开始逐步恢复自然，一个月以后鼻部线条开始变得十分流畅，三个月后鼻子的整体形态会呈现出自然、美观...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

4.46万次播放

婴儿大便突然增多怎么回事

疤痕出现让我们非常的尴尬，特别是脸上或者其他明显看得见的地方。随着美容事业的不断发展，越来越多是人选择了美容医院进行疤痕修复，也就是美容针缝合，那么美容针缝合会...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

4.16万次播放

恶心干呕打嗝怎么回事

如果割双眼皮两边不一样，针对这样的情况，可以进行二次重睑手术。根据您所描述的眼皮情况，可以采取切开法重新手术，在手术中可以去除松弛的皮肤和多余的脂肪，效果会比较...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

4.22万次播放

想打嗝打不出来怎么回事

胸部缩小可能与吃甜食太多、喝水不足、为了减肥采用断食减肥法。

中国医科大学附属第一医院黄玉红

4.06万次播放

阑尾炎吃什么食物好

产后胸部下垂能恢复。建议多吃优质蛋白和油脂的食物。平时早餐和午餐时尽量多喝些豆浆、牛奶和优质大豆制品。也要进行适当的运动哦，想要结合丰胸效果。多进行胸部肌肉锻炼...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

4.36万次播放

阴道炎的症状有哪些

阴道炎的症状有哪些：阴道炎的类型特别多，不同的阴道炎症其症状会有很大差异。而绝大多数阴道炎症都会出现白细胞增多，并引起外阴瘙痒、红肿、刺痛等不适现象，可能是内源性的病原菌感染...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

6.97万次播放 2020-01-17

前庭大腺囊肿如何消肿

前庭大腺囊肿如何消肿：对于有前庭大腺囊肿的女性，如果囊肿小于一厘米以下，而且没有影响女性的正常生活，这时又没有合并炎症出现，通常可以暂时不进行手术，而是随访观察。因为前庭大腺...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

6.82万次播放 2020-01-17

性腺发育不良的危害有哪些

性腺发育不良的危害有哪些：性腺发育不良的女性，多是因为原发性闭经，而去医院妇科或者生殖内分泌科检查就诊。而性腺发育不良，主要的危害就是导致女性没有生育功能，同时还可能出现其他...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

8.29万次播放 2020-01-17

相关文章

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题