哭了睡一晚上眼睛肿了怎么消
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
哭后眼睛肿胀可通过冷敷、热敷、按摩、药物
阅读：1.77万
哭后眼睛肿胀可通过冷敷、热敷、按摩、药物辅助及调整生活习惯等方式缓解。肿胀多因局部血管扩张及组织液渗出导致，一般1-2天可自行消退。
1、冷敷
用冷藏后的湿毛巾或冰袋包裹纱布敷于眼睑10分钟，低温能收缩血管减少渗出。重复3次，每次间隔5分钟。避免冰块直接接触皮肤。
2、热敷
24小时后改用40℃温热毛巾敷眼，促进血液循环加速代谢。每日3次，每次8分钟。注意温度避免烫伤。
3、按摩
清洁双手后用无名指从内眼角向外轻推至太阳穴，配合眼霜可减轻浮肿。每次5分钟，力度需轻柔。
4、药物辅助
遵医嘱使用盐酸萘甲唑啉滴眼液收缩血管，或口服螺内酯片利尿消肿。过敏体质慎用含激素药膏。
5、生活习惯
睡眠时垫高枕头，避免睡前饮水。用茶包敷眼可缓解肿胀，绿茶含单宁酸具有收敛作用。
持续肿胀超过3天或伴随视力模糊需排查肾病、甲状腺疾病等病理因素。日常减少揉眼动作，佩戴太阳镜避免强光刺激，饮食注意低盐并补充维生素B族。过敏体质者应远离粉尘、花粉等致敏原，必要时进行过敏原检测。若肿胀反复发作，建议完善肝肾功能及内分泌检查。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
外阴痒是什么原因造成的
外阴痒是什么原因造成的：导致女性外阴痒的原因特别多，有可能是阴道炎或者是宫颈炎引起，比如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎，或者是急慢性宫颈炎，都会因为异常白带分泌物的...
产后3个月来月经正常吗
产后3个月来月经正常吗：产后三个月来月经，通常是属于正常的生理性表现。无论是顺产，还是剖腹产后的女性，由于在产后排卵恢复的时间不同，所以产后月经恢复来潮的时间就要因人而异。有...
产后一个月肚子像痛经怎么办
产后一个月肚子像痛经怎么办：
女性在产后一个月出现肚子像痛经，这时需要看是顺产还是剖腹产，或者是人工流产后。如果女性是在人工流产后一个月出现肚子像痛经，而且在流产后月恶...
突然不来月经也没怀孕是怎么回事
突然不来月经也没怀孕是怎么回事：女性突然不来月经，但也没有怀孕，多考虑是月经失调引起。而导致月经失调的原因特别多，需要根据女性的年龄、性生活史以及服药情况来综合判断。可能是因...
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
