高云

副主任医师

北京安贞医院心血管内科

高压145低压100危险吗

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高压145低压100属于高血压2级，存在

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高压145低压100属于高血压2级，存在一定危险性，需及时干预。

血压145/100毫米汞柱已超过正常范围，长期未控制可能损伤心脑血管。高压140-159合并低压100-109属于高血压2级，这类患者发生心梗、脑卒中等并发症的概率显著升高。血压升高会加速动脉硬化进程，导致心脏负荷增加，可能出现头痛、眩晕等症状。部分患者可能伴随眼底出血、蛋白尿等靶器官损害表现，需通过尿常规等检查评估。

少数情况下如妊娠期女性出现该血压值可能提示子痫前期，需紧急处理。嗜铬细胞瘤等继发性高血压也可能表现为突发血压飙升，伴随心悸、多汗等症状。血压骤升至180/120以上时可能出现高血压危象，表现为视物模糊、胸痛等需立即就医。

发现血压持续升高应每日定时测量并记录，选择低钠高钾饮食如香蕉、菠菜，限制每日盐摄入不超过5克。保持每周150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免熬夜和情绪激动。戒烟限酒，肥胖者需减重，定期监测血压变化。若生活方式调整后血压仍未达标，需在医生指导下使用降压药物，不可自行增减药量。伴有糖尿病或肾病的患者血压控制目标更为严格，需定期复查心电图、肾功能等指标。

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