朱明炜

主任医师

北京医院营养科

哺乳期菠萝蜜可以吃吗

用手机扫描二维码在手机上继续观看

哺乳期一般可以适量吃菠萝蜜，但需注意过敏

手机查看

阅读：4.2万

哺乳期一般可以适量吃菠萝蜜，但需注意过敏或胃肠不适反应。

菠萝蜜富含维生素C、钾元素和膳食纤维，有助于哺乳期女性补充营养、促进胃肠蠕动。其含糖量较高，少量食用可为身体提供能量，但过量可能引发血糖波动。新鲜菠萝蜜果肉中的蛋白酶成分可能刺激口腔黏膜，食用时建议用盐水浸泡或加热处理。

部分人群可能对菠萝蜜中的过敏原蛋白敏感，首次食用需观察是否出现皮肤瘙痒、腹泻等反应。胃肠功能较弱者可能出现腹胀，建议分次少量进食。若婴儿哺乳后出现湿疹、哭闹等异常表现，需暂停食用并咨询医生。

哺乳期饮食建议保持多样化，每日水果摄入量控制在200-350克，优先选择苹果、香蕉等低敏水果。食用菠萝蜜后注意观察母婴反应，避免与榴莲、荔枝等高糖水果同食。出现过敏症状应立即停止食用，必要时在医生指导下使用氯雷他定片等抗组胺药物。哺乳期营养补充可咨询专业营养师制定个性化方案，同时保证每日饮水1500-1700毫升。

分享到微信朋友圈

×

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

低焦油香烟是否能减少肺癌风险

低焦油香烟不能减少肺癌风险。虽然低焦油香烟的焦油含量较低，但吸烟者往往会通过增加吸烟量或改变吸烟方式来补偿，导致实际吸入的有害物质并未减少。吸烟是导致肺癌的主要...

首都医科大学宣武医院支修益

5.28万次播放

新生婴儿黄疸高怎么降下来

全切双眼皮线崩开一针这种情况最好是找给你手术的医生看一下比较好，因为不清楚体情况，所以没有办法给出具体的建议，给你手术的医生对你的情况最了解，可以根据你的实际情...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

5.47万次播放

拉肚子肚子一阵一阵的绞痛吃什么药

割完双眼皮可以喝奶茶吗!奶茶还是不要喝了，毕竟这是饮料饮用过多不好。在割双眼皮后要注意对切口部位的护理，同时也要注意一些饮食。适当休息，二周内避免剧烈运动，一月...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

5.61万次播放

总口臭是怎么回事

说到自体脂肪隆胸得后遗症，那真的有很多。那自体脂肪隆胸的后遗症有哪些呢?我们从最简单的来说，自体脂肪隆胸如果处理不当会造成胸部一个偏大一个偏小。不但达不到自己隆...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

5.4万次播放

什么是外阴湿疹

什么是外阴湿疹：所谓的外阴湿疹就是指女性的外阴皮肤出现特异性的改变，常常会有明显的瘙痒、脱屑，以及外阴红肿、刺痛，甚至是裂口现象。而外阴湿疹是属于外阴皮肤的特殊性疾病，常常都...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

8.81万次播放 2020-01-17

人工流产是什么

人工流产是什么：所谓的人工流产，就是指通过手术的方法，主要包括负压吸引术和钳刮术，而负压吸引术就是最常见的人工流产术，主要适合于怀孕10周内，又没有生育要求，而要求终止妊娠的...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

8.87万次播放 2020-01-17

外阴裂口是什么病

外阴裂口是什么病：导致女性外阴裂口的原因特别多，需要根据具体的情况来进行判断。有可能是外阴营养不良引起，比如最常见的外阴硬化性苔藓，以及外阴鳞状上皮增生。但在出现外阴营养不良...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

7.41万次播放 2020-01-17

月经后三天是安全期吗

月经后三天是安全期吗：所谓的安全期就是月经第1天的前7天和后8天，也就是我们常说的黄体期和卵泡期。而月经后三天可能是安全期，但也有可能不是安全期，这是因为女性的月经经期不同，...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

7.4万次播放 2020-01-17

输卵管介入再通术后多久可以备孕

输卵管介入再通术后多久可以备孕：对于输卵管积水的女性，如果想要进行怀孕，那在怀孕前，最好先要做输卵管通液，或者是输卵管造影检查，确保输卵管通畅的情况下再备孕怀孕，以免出现宫外...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

7.61万次播放 2020-01-17

月经腰酸痛怎么回事

月经腰酸痛怎么回事：女性在月经期间出现腰部疼痛，这时要考虑可能是因为在月经来潮以后，盆腔和子宫充血，从而刺激腰骶部的神经而导致的表现，所以很多痛经的女性，不但会出现下腹部的疼...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

10.12万次播放 2020-01-17

相关文章

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题