哺乳期乳腺炎怎么揉开

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

哺乳期乳腺炎可通过正确按摩手法缓解症状,
手机查看

阅读:5.53万

哺乳期乳腺炎可通过正确按摩手法缓解症状,主要方法有热敷后环形按摩、指腹推揉法、乳腺导管疏通法、穴位按压法及吸奶器辅助按摩。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、哺乳姿势不当、乳头皲裂或免疫力下降等原因引起。

1、热敷后环形按摩

哺乳前用40℃温毛巾热敷乳房5分钟,手掌根部以乳头为中心环形轻揉硬结部位,顺时针方向按摩3分钟。热敷能促进局部血液循环,软化淤积乳汁,环形按摩可帮助分散乳腺导管内堵塞的乳凝块。注意避开红肿发热区域,避免加重炎症。

2、指腹推揉法

食指与中指指腹从乳房基底部向乳头方向呈放射状推揉,每侧乳房分4个象限各推揉2分钟。推揉力度以产妇无痛感为宜,可配合橄榄油减少摩擦。此法能定向疏导淤积乳汁,特别适用于乳晕周围硬结,哺乳后操作效果更佳。

3、乳腺导管疏通法

拇指与食指呈C形卡在乳晕边缘,向胸壁方向轻压后对挤,重复10次后更换角度操作。此手法模拟婴儿吸吮动作,可直接疏通堵塞的乳腺导管出口。操作前需清洁双手,若发现乳头有白点可用消毒棉签擦拭。

4、穴位按压法

用拇指按压膻中穴、乳根穴各1分钟,配合肩井穴、少泽穴点按。中医认为这些穴位能调节气血运行,缓解乳房胀痛。按压时保持均匀呼吸,每日2次,可与其它按摩手法联合使用。

5、吸奶器辅助按摩

使用电动吸奶器低档位吸引时,另一手从乳房外围向乳头方向做梳状按摩。机械负压与人工按摩结合能更有效排空乳汁,适合乳汁粘稠度高的产妇。注意单侧吸引不超过15分钟,避免乳头水肿。

哺乳期乳腺炎患者日常应保持每日8次以上哺乳频率,交替更换哺乳姿势确保各乳腺叶排空,哺乳间隙佩戴无钢圈哺乳文胸减少压迫。饮食选择低脂高纤维食物如燕麦、西蓝花,每日饮水2000毫升以上,避免高糖高油饮食加重炎症。发现乳房持续红肿热痛、体温超过38.5℃或出现流感样症状时,需及时就医排除脓肿形成,遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片等哺乳期安全抗生素,禁止自行挤压或暴力揉搓发炎部位。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

菊花茶能去口臭吗
菊花茶通常有助于缓解口臭。菊花茶含有挥发油、黄酮类等成分,可能通过抑制口腔细菌、促进唾液分泌等方式改善口腔异味。口臭可能与口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、鼻咽部疾病...

桂林市人民医院 谢琪

6.25万次播放

婴儿大便带有血丝怎么回事
双眼皮拆线后多久可以用祛疤凝胶?如今虽然双眼皮手术比较常见,属于一种小手术,但是不管是大手术还是小手术,总会留下深浅不一的疤痕,很多女性想知道双眼皮拆线后多久可...
老人拉的大便呈浓状白色的是怎么回事
肉条修复是需要开刀的,双眼皮修复前会重新确定重睑线的位置,将之前重睑线缝合的粘连组织的进行松解祛除,然后根据现有的情况祛除睑板前多余的组织,针对性的解决肉条情况...
小儿急性肠胃炎只吐不拉吃什么药
随着生活水平的提高,胖子成为一种主流,瘦是一种时尚,一边吃着大鱼大肉,一边喊着减肥。当然不会有效果,于是就有了各种减肥技术,当下最流行的应该就是环形吸脂,那么有...
小儿积食怎么快速解决
割完双眼皮多久可以吃酱油的时间可能好多人都不知道,酱油不会使切口产生色素沉着,可以放心吃;割双眼皮手术后到拆线前,以及拆线后的两天,可以擦脸但不要让切口碰到水。...
自己咬到口腔后形成溃疡了怎么回事
割了双眼皮之后最好是等到半年之后再种睫毛,因为割了双眼皮之后需要3-6个月疤痕才会逐渐稳定,不再增生,双眼皮的宽度才会趋于稳定。而种睫毛需要将后枕部的毛囊移植到...
早上醒来唾液有血口臭是怎么回事
眼部修复专家指出:如果求美者遇到割双眼皮后外翻的情况,可以选择不良眼部修复术。至于选择哪种眼部修复方法,求美者可根据自身眼部情况做出具体选择。针对轻度的睑外翻,...
药流半个月同房会怎样
药流半个月同房会怎样:对于怀孕后没有生育要求的女性,如果检查彩超已经确诊宫内孕,同时停经时间又在49天以内,那就可以考虑行药物流产终止妊娠。而女性在药物流产后,通常要禁止同房...
牛海静 1'34''

邯郸市第一医院 牛海静

10.19万次播放 2020-01-17

阴道炎的症状有哪些
阴道炎的症状有哪些:阴道炎的类型特别多,不同的阴道炎症其症状会有很大差异。而绝大多数阴道炎症都会出现白细胞增多,并引起外阴瘙痒、红肿、刺痛等不适现象,可能是内源性的病原菌感染...
牛海静 1'42''

邯郸市第一医院 牛海静

8.75万次播放 2020-01-17

慢性盆腔炎症状怎么治
慢性盆腔炎症状怎么治:   慢性盆腔炎最常见的症状,就是反复出现下腹部和腰骶部的坠痛,同时还会伴有肛门坠胀感觉,在同房或者是劳累以后,疼痛会明显加重,在月经来潮前后疼痛也会加剧。...
牛海静 1'43''

邯郸市第一医院 牛海静

10.2万次播放 2020-01-17