龚新宇

副主任医师

中日友好医院心血管内科

低压90高压140是高血压吗

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低压90高压140属于高血压范畴。根据诊

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低压90高压140属于高血压范畴。根据诊断标准，非同日三次测量血压均达到或超过140/90毫米汞柱即可确诊为高血压。

高血压分为原发性与继发性两类。原发性高血压占多数，与遗传、高盐饮食、肥胖、缺乏运动等因素相关。长期精神紧张或吸烟饮酒也可能诱发血压升高。继发性高血压由肾脏疾病、内分泌疾病或药物副作用等明确病因导致。血压持续升高可能损伤心脑肾等靶器官，出现头痛眩晕、视物模糊等症状。早期干预可通过限盐减重等方式控制，中后期需结合降压药物治疗。

确诊高血压后应每日监测血压并记录变化，选择低钠高钾的饮食结构，限制每日盐摄入量不超过5克。适当进行快走、游泳等有氧运动，每周保持150分钟以上中等强度锻炼。避免熬夜及情绪激动，戒烟限酒。若通过生活方式调整3-6个月后血压仍未达标，需在医生指导下使用氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，定期复查肝肾功能。合并糖尿病或冠心病者需更严格将血压控制在130/80毫米汞柱以下。

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