郝盼盼

主任医师

山东大学齐鲁医院心血管内科

枸杞子高血压人能喝吗

用手机扫描二维码在手机上继续观看

高血压患者一般可以适量饮用枸杞子泡水，但

手机查看

阅读：7934

高血压患者一般可以适量饮用枸杞子泡水，但需结合血压控制情况调整用量。枸杞子具有辅助调节血压的作用，但过量可能影响降压药效果。

枸杞子含有甜菜碱、枸杞多糖等成分，有助于扩张血管、改善微循环，对轻度高血压患者可能产生辅助降压效果。每日建议用量为10-15克干品，可分次冲泡饮用，避免与降压药同服。合并糖尿病的高血压患者需注意枸杞子含糖量，血糖控制不佳时应减少摄入。部分患者服用后可能出现口干、上火等反应，此时应暂停饮用。长期服用者需定期监测血压变化，避免因血压波动影响治疗效果。

高血压患者饮用枸杞子时应注意保持低盐低脂饮食，每日钠盐不超过5克，减少腌制食品摄入；每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳等，每次持续30分钟以上；保证每日7-8小时睡眠，避免情绪激动；定期测量血压并记录，若出现头晕、心悸等不适及时就医调整用药方案；合并其他慢性病患者需在医生指导下制定个性化饮食计划。

分享到微信朋友圈

×

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

巴雷特食管是怎么回事

胸部不完美那么就意味着自己不够完美，一个女人最看重并不是自己的脸蛋而是乳房，因为即使我们的五官长得很平淡无奇，但是胸部饱满就能提升自己的气质，再从穿衣上去打扮，...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

7934次播放

肚子痛嘴巴有清口水怎么回事

在我们的印象中只要是手术的都需要麻醉来做前提，麻醉可以让你痛苦消失，当然麻醉也不是随便就可以用的，因为如果麻醉剂量用多的时候会影响你的神经一类的，让你真正的失去...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

7934次播放

急性肠胃炎能吃什么

现在很多人都接受了双眼皮手术，如果确定是去除了脂肪的话，是不会再长出来的，更不可能在一两年后长出来。可能是你做过双眼皮一两年后，眼部肌肤出现了下垂的情况，所以认...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

1107次播放

贲门息肉是怎么回事

双眼皮手术的伤口愈合，也就是疤痕的生长期，因各人体质的不同，通常必须持续照顾3～6个月不等的时间。割双眼皮手术要多吃有利于恢复的食物，不过割双眼皮后不要过分的进...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

307次播放

外阴痒检查没问题是怎么回事

外阴痒检查没问题是怎么回事：对于外阴瘙痒的女性，检查白带常规却没有任何问题，这时就要考虑可能是由于单纯的外阴皮肤问题而导致，但也有可能是外阴炎引起，所以就需要根据女性的外阴皮...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

3.49万次播放 2020-01-17

输卵管粘连和输卵管堵塞的区别

输卵管粘连和输卵管堵塞的区别：输卵管粘连和输卵管堵塞，其实没有太大区别，因为输卵管粘连就可能引起输卵管堵塞，而输卵管堵塞，一般就是输卵管粘连引起，所以通常都会说输卵管粘连堵塞...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

4.2万次播放 2020-01-17

什么是外阴瘙痒

什么是外阴瘙痒：所谓的外阴瘙痒，就是指在女性的外阴皮肤局部，出现明显的瘙痒不适症状，可能需要用手搔抓才能够缓解。而引起外阴瘙痒的原因比较多，可能是炎症刺激导致，比如单纯的外阴...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

4.43万次播放 2020-01-17

盆腔炎会影响受孕吗

盆腔炎会影响受孕吗：盆腔炎是否影响怀孕，这就要因人而异。因为盆腔炎分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎，通常急性盆腔炎在治愈以后就不会影响怀孕，而慢性盆腔炎也不是100％...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

4.23万次播放 2020-01-17

一个月来两次例假怎么回事

一个月来两次例假怎么回事：　　女性出现一个月来两次月经，这时需要看两次的出血量和出血时间，以及诱发因素，因为第2次出血可能并不是真正的来月经，所以需要根据具体的情况来进行判断。...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

4.91万次播放 2020-01-17

外阴痒痛是怎么回事

外阴痒痛是怎么回事：女性出现外阴痒痛，有可能是因为炎症刺激引起，比如常见的霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎，或者是淋病性宫颈炎，但也有可能是由于单纯的外阴炎导致。因为在外阴炎出现以...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

3.59万次播放 2020-01-17

相关文章

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题