糖尿病合并高血压是什么
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糖尿病合并高血压是指患者同时存在糖尿病和
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糖尿病合并高血压是指患者同时存在糖尿病和高血压两种慢性疾病，属于代谢综合征的常见表现形式，两者并存会显著增加心脑血管疾病及靶器官损害的风险。
糖尿病与高血压具有共同的发病机制，包括胰岛素抵抗、肥胖、慢性炎症等因素。长期高血糖可损伤血管内皮功能，导致血管收缩异常和钠潴留，进而引发血压升高。高血压又会加重糖尿病微血管病变，加速肾脏、视网膜等靶器官损伤。典型临床表现包括多饮多尿、视物模糊、头晕头痛等，部分患者可能出现蛋白尿或下肢水肿。诊断需满足空腹血糖超过7.0mmol/L或餐后2小时血糖超过11.1mmol/L，同时静息血压持续超过140/90mmHg。治疗需采取综合管理策略，在控制血糖基础上优先选择血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂类降压药，这类药物兼具肾脏保护作用。日常监测应包含三餐前后血糖、睡前血糖及晨起血压、睡前血压的规律记录。
糖尿病合并高血压患者需建立低盐低糖的均衡饮食模式，每日钠盐摄入控制在5克以下，增加全谷物和新鲜蔬菜摄入量。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免剧烈运动导致的血压波动。戒烟限酒，保持规律作息，每3个月复查糖化血红蛋白和尿微量白蛋白。出现视力骤降、胸闷气促或肢体水肿时应立即就医。通过规范用药和生活方式干预，可有效延缓并发症进展。
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