得了痛风怎么办

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痛风属于关节炎的一种,又被称之为是高尿酸
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2019-03-14 11:46 阅读:7.45万

有过痛风经验的人应该都知道它大多发于夜晚,痛风一旦发作的时候,局部会有发热,发红以及肿胀的现象,其实一旦有这些情况出现的时候,就应该引起高度的重视,尤其是对于一些肥胖者,包括有家族病史的人,更应该要注意。那在得了痛风之后应该要怎么办呢?

1.调整饮食
  痛风最为关键的一个步骤就是一定要对自己的日常饮食进行调整,在每天合理膳食的大前提之下,一定要尽可能的不吃蟹,虾,动物内脏和浓肉汤,包括海藻,丁沙鱼以及各种啤酒等高嘌呤的食物。可以适当的多吃一些水果、蔬菜、牛奶、反正就是低嘌呤类的食物都可以多吃一些。

2.配合药物治疗
  如果是属于反复发作,非常严重的痛风,很有可能会带来一些其他的并发症,比方说冠心病,高血压,糖尿病,甚至是肾功能的损害等等,所以这个时候就一定要通过进一步的确诊,在医生的帮助下进行药物治疗,就这样才能够真正的有所好转。
  3.饮水适量
  患有痛风的人一定要每天饮够八杯水,这种做法无非是减少尿酸在体内的沉淀,同时也有利于尿酸从我们的体内排出,更重要的是一定要近期的进行血尿酸检查,平常也要坚持进行体育锻炼,千万不能够肥胖,否则疾病就会越发严重。

痛风发作起来的时候真的很要命,但很多时候都是因为不良的生活作息以及不健康的生活饮食所形成,在药物控制的前提下,一定要合理规划自己的饮食,健康的作息,才能够慢慢的将病情好转。

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