早泄的调理

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

很多男性朋友都有早泄的问题,对正常的生活
手机查看

2019-01-28 17:02 阅读:-194

由于生理和心理等多方面的原因,导致很多人都在忍受早泄的困扰。虽然说早泄并不会影响到生育能力,可是对于男人来说,早泄会让自己特别没有面子,影响到对方的性感受,时间长了,夫妻的感情也会越来越不好。因此,早泄的调理刻不容缓。

一、合理搭配日常的饮食,多吃补肾壮阳的食物
  早泄是可以通过饮食来调节的,患有早泄的男性,平时可以多吃一些具有补肾壮阳效果的食物,比如说韭菜,羊肉,海鲜等。这类食物当中含有丰富的锌元素,在提高人体免疫力的同时,也能够让精液的质量提高,促进性激素的分泌,改善早泄的症状。

二、多进行体育锻炼
  男性如果有早泄的烦恼,还需要多进行体育锻炼,这样既可以增强身体的抵抗力,也可以强化性能力,改善早泄症状。具体的锻炼方法可以根据个人而定,不过强度不要太高,但也不能太低,一般来说慢跑,游泳,各种球类运动等都很不错。

三、穴位按摩
  穴位按摩也有助于改善调理早泄的症状,可以用手指捏握阴茎,对阴茎进行按摩,让阴茎的血管能够得到舒张,加快血液循环的速度,促进阴茎迅速勃起。在按摩的同时,还可以进行性刺激,增强性神经对相关性信号的反应能力,从而达到改善早泄症状的目的。
  四、保证良好的心态
  很多人患上早泄这种疾病,都是由于心理上的一些因素所致,比如说在过性生活的时候,心里过于紧张,或者说工作上承受了巨大的压力,都有可能会出现这种情况。所以说早泄的患者应该要注意调节心情,保证平稳的心态,树立健康的心理,这对于疾病的治疗大有帮助。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

左边小腹疼痛是什么原因
左边小腹疼痛是什么原因:左边的小腹疼痛要考虑以下几个方面的原因:首先就是要考虑肠道的疾病或者是泌尿系统的疾病,女性的患者还要考虑妇科的疾病引起的疼痛。比如说左边的小腹部有...
1'34''

哈尔滨市第一医院

1.66万次播放 2020-01-17

乳腺炎发热怎么退热
乳腺炎发热怎么退热:乳汁淤积是乳腺炎的重要原因。乳腺炎患者早期乳房胀痛,继而局部皮肤发红,出现硬块,压痛明显。可有寒战、高热、腋窝淋巴结肿大、白细胞增高等。治疗不当常引起化脓。...
1'46''

临汾市中心医院

1.54万次播放 2020-01-08

乳腺癌化疗一次要几天
乳腺癌化疗一次要几天
一般来说化疗都是21天左右一次,之所以有这么一个时间间隔,是因为化疗药物会产生骨髓抑制作用,导致白细...

-9728次播放 2018-08-10

乳腺癌化疗后能活多久
乳腺癌化疗后能活多久
乳腺癌是女性发生率最高的一种癌症,尤其对于有家族遗传病的女性,患病的几率往往更高。像乳腺癌这种疾病,...

-5738次播放 2018-08-10

乳腺癌tac化疗方案
乳腺癌tac化疗方案
乳腺癌tac化疗方案一般指的是(阿霉素或表阿霉素+环磷酰胺)*4次后转紫杉醇或多西他赛*4次,属于化...

-9870次播放 2018-08-10

男性如何预防阴茎异常勃起
男性如何预防阴茎异常勃起
预防阴茎异常勃起,特别是青少年因为涉世不深,自身的辨别能力比较弱,所以很容易受社会环境的影响,因此择...

潍坊市妇幼保健院 高建军

-6282次播放 2018-08-09

少精症的症状体征有哪些
少精症的症状体征有哪些
少精子症本身无明显症状,往往是因婚后夫妇不育就医而被发现。当有引致精子数量减少的相关疾病存在时,可出...

潍坊市妇幼保健院 高建军

-6289次播放 2018-08-09

男性ca153偏高的原因
男性ca153偏高的原因
ca153是一种糖类抗原,这种抗原很有可能是因为乳腺癌或者其它病症,出现这种情况后,一定要及时去医院...

潍坊市妇幼保健院 高建军

-9078次播放 2018-08-09

什么因素影响肝癌预后
什么因素影响肝癌预后
肝癌是我国排位第三的常见恶性肿瘤,是预后最差的实体恶性肿瘤之一,每年死亡人数约为11万人,占世界死亡...

空军总医院 夏廷毅

-4321次播放 2018-08-08

鼻咽癌首选的治疗方法是什么
鼻咽癌首选的治疗方法是什么
鼻咽癌是我国常见的恶性肿瘤之一,其发病率占头颈部恶性肿瘤的首位。据世界卫生组织估计,世界上80%的鼻...

空军总医院 夏廷毅

-5075次播放 2018-08-08