偏头痛按摩哪个部位

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

随着社会生活节奏的越来越快和物价的飞速增
手机查看

阅读:6.27万

患有偏头痛之后不仅会有严重的疼痛症状,有时还会伴有呕吐食欲下降等问题。在生活工作节奏较快的现代社会,可以利用工作以及学习的琐碎时间来进行穴位按摩,可以起到缓解疼痛以及缓解疲劳的效果。那么偏头痛按摩哪个部位呢?

1.印堂穴
  印堂穴位于两只眼睛之间,鼻子的山根两侧,用食指轻轻触摸到两个凹陷的位置就是印堂穴,按压这个穴位可以起到提神醒目的作用,促进眼部周围的血液循环。因为眼睛过度疲劳导致眼部周围肌肉紧张也会导致偏头痛。所以按压印堂穴可以缓解偏头痛的症状。
  2.太阳穴
  按摩太阳穴可以缓解偏头痛,加速血液循环以及缓解疲劳。可以用大拇指轻轻旋转按压太阳穴,不可用力过大,对太阳穴的神经有损伤。太阳穴在眉毛和眼角的延伸线的交界处。

3.百会穴
  百会穴的位置是在与两只耳朵同一平面的圆弧线上,位于头顶的正中间位置。这个位置可以用手掌叩击可以起到加速血液循环疏通经络的作用。对于缓解偏头痛的疼痛感有很好的效果。
  4.合谷穴
  合谷穴又叫做虎口,就是大拇指和食指指根中间的位置,按压这个位置可以缓解疼痛。在偏头痛发作的时候可以按压合谷穴减轻疼痛感。

5.肾俞穴
  肾俞穴位于腰部,触摸脊椎找到第二个腰椎的位置,两边离腰椎有两个指头宽的距离。这个位置主要是可以活血疏通经脉,减轻女性在经期导致的偏头痛情况。
  在中医学中,有很多穴位都可以帮助人体疏通经脉缓解疲劳,这些穴位都可以在平时疲劳或者偏头痛发作的时候进行按摩,不仅可以缓解疼痛感还可以减轻疲劳,预防偏头痛的复发。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

把环取掉炎症会减轻吗
把环取掉炎症会减轻吗:妇科炎症的类型特别多,常见的有盆腔炎、阴道炎、宫颈炎症,而对于在宫腔内放置节育环的女性,可能会由于节育环的影响、刺激,而导致女性反复出现妇科炎症。一般在...
牛海静 1'30''

邯郸市第一医院 牛海静

11.12万次播放 2020-01-17

消化道出血严重吗
消化道出血严重吗:消化道出血严重不严重要看出血的部位,还有消化道出血的量。有上消化道和下消化道,消化道从屈氏韧带也就是十二指肠悬韧带区分上消化道和下消化道,上消化道包括食...
许吉成 1'35''

哈尔滨市第一医院 许吉成

9.02万次播放 2020-01-17

小腹酸胀是怎么回事
小腹酸胀是怎么回事:小腹酸胀有多种原因,主要是以下几个方面:第一就是月经前的正常反应,在月经来潮期间,由于子宫内膜脱落会引起酸胀。第二就是排卵期的正常生理反应,女性排卵的...
许吉成 1'41''

哈尔滨市第一医院 许吉成

8.04万次播放 2020-01-17

左下腹痛是什么原因
左下腹痛是什么原因:左下腹痛是常见的临床症状,腹痛同时也是主观的感觉,腹痛的性质及强度与病变的程度、刺激的程度以及神经与心脏因素等有关系。导致患者左下腹疼痛的原因有很多,...
许吉成 2'03''

哈尔滨市第一医院 许吉成

9.57万次播放 2020-01-17

溃疡性结肠炎的治疗
溃疡性结肠炎的治疗:溃疡性结肠炎的治疗实际上是一系列综合治疗,不是一方面或者是两方面,而且临床医生要依据病人的分型、临床分度来制定不同的治疗方案。总体主要包括以下几个方面...
许吉成 1'41''

哈尔滨市第一医院 许吉成

8.97万次播放 2020-01-17

鼻咽癌放化疗后复查时间
鼻咽癌放化疗后复查时间
鼻咽癌是恶性的肿瘤,及时发现和规范治疗是关键,一般来说病理类型是鳞癌,首选的治疗是放疗,对放疗是比较...

6.92万次播放

腹腔癌怎么引起的
腹腔癌怎么引起的
腹腔癌还包括了很多癌症,像是胃癌,胰腺癌胆囊癌,肝癌,各种各样的,通常像癌症,到了晚期都会产生转移的...

6.41万次播放

肺恶性肿瘤能治好吗
肺恶性肿瘤能治好吗
肺部肿瘤和乳腺等肿瘤是一样的,也分良性和恶性肿瘤,良性肺部肿瘤一般手术切除就可以了,而恶性肺部肿瘤也...

6.34万次播放

肺癌左上臂疼痛的特点
肺癌左上臂疼痛的特点
很多人因为生活压力大,工作忙,身体状态都不是很好,有些人左上臂会很疼,往往会忽视这个问题,会想着是因...
有关肺癌的五个问题
有关肺癌的五个问题
父爱如山,父癌如山倒。近年来,城市环境问题突显,香烟屡禁不止,快节奏生活的压力等多因素协同,每分钟就...

空军总医院 夏廷毅

6.93万次播放