感冒头疼怎么办

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感冒时头疼是常有的事情,经常头疼会影响生
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在很多人的眼里感冒只是一个小病症,多注意休息和营养就能缓解。其实感冒长期无法治愈是会严重影响人们生活的,因为感冒不仅是咳嗽、鼻塞,还有人会经常头疼。当头疼症状比较明显时会让患者无法正常工作,那么遇到感冒头疼该怎么办呢?

一、防风粥
  1、做法
  准备15克防风,三片生姜,50克大米以及葱白两段。把大米和防风放在锅里煮,同时加入生姜和葱白,煮成粥以后趁热喝,喝过之后不要外出最好能够在被窝里睡一觉。
  2、功效
  防风粥比较清淡,在感冒的时候食用不会增加肠胃压力,而且它的主要作用是散寒止痛,能够有效的缓解感冒时引起的头疼症状。而且它还有胃寒发热的作用,能够缓解感冒时肠鸣、腹泻的症状。

二、生姜糖醋茶
  1、做法
  分别准备三克茶叶、生姜和食醋,再准备适量的红糖,把这些材料一起放在茶杯里,然后倒入烧好的白开水,随后加盖焖五分钟即可。
  2、功效
  生姜糖醋茶最大的功效就是能够辛温解表,在刚开始感冒时有些人就出现了头疼症状,这个时候及时喝一杯能够缓解头疼症状,同时还能防止鼻塞、流鼻涕。

三、金银花粥
  1、做法
  准备九克淡豆豉和金银花,二者一起放在清水里煮,煮开以后去渣取汁。然后把药水倒在清洗干净的粳米中熬成粥。
  2、功效
  金银花粥能够治疗风热感冒引起的头疼、咽喉肿痛的症状。
  四、杭菊糖茶
  1、做法
  准备30克杭菊糖和少许白糖,先把杭菊糖放在茶壶里用开水泡开,然后再把白糖放进去,等白糖融化以后即可服用。
  2、功效
  杭菊糖茶本身能够通肺气止咳,同时还有降火的功效,它能够治疗风热感冒,尤其能够缓解因感冒而头疼的患者。

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