口臭吃什么解决

口臭。前几天有2个Q友也问我：怎么才能祛除口臭?熊苗营养师，请问吃些什么食物能解决?一般来说，口腔中有异味基本有以下两个原因：1、口腔不卫生;2、胃肠道功能紊乱。而且不管是哪个原因，罪魁祸首都是细菌。

怎样刷牙更健康

龋病、牙周疾病是损害我国人民群众口腔健康的常见病、多发病，更是危害儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。

常见的口腔疾病有哪些

什么是龋齿?龋齿(dental caries)一种由口腔中多种因素复合如作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质脱矿和有机质分解，随病程发展而从色泽改变到形成实质性病损的演变过程。

怎样护牙更健康

刷牙时间不够长，刷了等于白刷。口腔专家一再强调，每次刷牙时间最好在3分钟左右，退而求之，也要保证每次2分钟。水温过冷，牙齿早衰。

秋季容易烂嘴角咋办

"烂嘴角"，在医学上称之为口角炎，表现为口角潮红、起疱、皲裂等，秋季是口角炎的高发季节。"烂嘴角"原因有哪些缺乏新鲜蔬菜水果口角炎的诱发因素,首先是缺乏新鲜蔬菜和水果。

口干口苦是什么原因

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口干口苦有时是正常的生理现象，但是也有人

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每天早上起床之后很多人都发现自己会出现口干口苦的情况，有的时候刷过牙或者喝了一些水之后就能够缓解。但也有一些人一天到晚都有这种情况，总感觉口腔里面不舒服。那么口干口苦是什么原因引起的呢？

一、口腔疾病
　　口腔内的疾病往往会导致口干口苦，常见的有牙龈炎、口腔粘膜炎症等，如果出现龋齿或者是口腔溃疡，也会导致这种症状。这些疾病会破坏人们口腔里的环境，打破正常的菌群使口腔不清洁。
　　二、胃肠道消化能力不好
　　有些都市白领经常在办公室坐着办公，每天吃过饭也不运动，这样会削弱胃肠道消化功能。消化能力减弱无法将体内的杂质和毒素排除体外，它们会一起聚集在肠胃中，久而久之就产生了湿热。一般口腔有异味儿或者不舒服的时候多半是肠胃功能出现了紊乱。

三、肝功能不好
　　每天夜里23点到凌晨一点是肝功能修复的时机，如果一直在熬夜工作的话会影响肝细胞修复，长期下去肝功能的作用也会消弱，很多人因此而肝火旺盛，这类人群也很容易出现口干口苦的情况。
　　四、生活节奏不规律，精神压力比较大
　　很多人喜欢熬夜工作，有时候还昼夜颠倒，再加上工作强度比较大，一些都市白领精神负担就会加重。再加上工作忙碌饮食多选择外卖，吃不到清淡可口的食物，二者结合也会导致口干口苦。