小孩子咳嗽怎么办

小孩子咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。根据咳嗽的原因我们可以采取食疗、吸入蒸汽疗法、热水袋敷背止咳法、中医小儿推拿治疗四种方法治疗咳嗽，接下来我们具体介绍一下四种如何治疗咳嗽。

1.食疗
　　蜂蜜可以缓解咳嗽，改善孩子的睡眠，效果甚至比一些止咳药水还好。蜂蜜对1岁以上的孩子来说，是非常安全的食品，而且因为味道好，孩子更乐于接受。"美国儿科专家兰保罗博士说，深色的蜂蜜因为含抗氧化剂较多，效果更好些，如枣花的蜂蜜。1-5岁的孩子吃半茶匙，6-11岁吃一茶匙即可，1岁以下的不要吃。
　　风寒咳嗽的食疗可以蒸大蒜水、萝卜蜂蜜水、烤橘子、香菜黄豆汤；风热类咳嗽可以川贝冰糖蒸梨、白萝卜水、梨粥、马蹄水、陈皮水；内伤类咳嗽可以山药粥、养生膏、红枣加白果。

2.吸入蒸汽疗法
　　可让宝宝自己吸入蒸汽；或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。现在也有吸雾治疗的。
　　3.热水袋敷背止咳法
　　热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。

4.中医小儿推拿治疗
　　小儿发生了风寒咳嗽，中医认为可以使用的推拿方法和穴位包括了：揉二扇门200次、顺运内八卦100次、揉太阳穴200次、推三关200次、清肺经200次。小儿属于风热犯肺型咳嗽，可以使用的常规推拿治疗方法是:揉太阳200次、清肺300次、运内八卦100次、清天河水200次、揉肺俞300次。小儿内伤咳嗽这类患儿可使用的基础推拿方法主要包括了：推小天心、揉天突、乳旁天枢、淸天河水、补脾经、补肺经、补肾、摩中脘、乳根顺、运内八卦。
　　建议多给孩子吃一些富含优质蛋白或者维生素C的食物，经常开窗流通新鲜空气，少带孩子去一些拥挤的公共场所，提高孩子的抵抗力，减少咳嗽发生的几率，孩子生病大人也跟着担心，所以我们日常生活从点滴做起。