孕妇感冒咳嗽怎么办

怀孕后身体各方面都需要引起我们的重视，毕竟这个阶段的孕妇身体普遍比较虚弱，为了避免生病吃药，所以日常要多加预防。可是部分孕妇还是会经常感冒，那孕妇感冒咳嗽怎么办？

孕妇感冒咳嗽怎么办
　　1.感冒是一个自限性的疾病，绝大部分的咳嗽、发烧、低热等症状会随着时间慢慢消退，多在一周左右可以恢复，这点可以放心
　　2.如果孕妇感冒咳嗽不是很严重，先不作处理，采取一般疗法，通过饮食、习惯、作息调整。
　　3.如果孕妇感冒咳嗽比较严重，这时候要考虑就诊、处理，切记不可盲目用药，特别是怀孕初期如果用药会给胎儿造成巨大的影响，妊娠前三个月是胎儿发育的重要阶段，一旦用药就可能导致流产或畸型。用药前一定要咨询医生的意见，在医生的指导下安全用药。

4.孕妇感冒咳嗽时需要特别注意休息的问题。孕妇本来就是特殊的群体，需要多休息。感冒会降低个人免疫力，这时候人特别疲倦，最好多休息，必要时躺床处理，禁止熬夜，早睡早起，养成良好的规律作息。
　　5.孕妇感冒咳嗽时要注意饮食问题，尽量清淡为主，多吃高蛋白、高纤维、低热量、易消化的食物，辛辣刺激油腻的食物尽量避免，这类物质大多含有较大的刺激下，多吃将不利于身体恢复，更有可能加重病情。
　　6.平时应该多补充新鲜的水果蔬菜，其丰富的维生素C、维生素B、维生素E可以增强个人免疫力，提高抗病能力，特别是维生素C含量高的柠檬、橘子、西红柿要多吃，这类食物含有丰富的抗氧化剂，有助于加速身体恢复。也可以多吃一些高蛋白的食物，最好比较好消化，比如鱼粥、排骨线面、鸡汤面这种。

7.孕妇感冒时要注意体育锻炼问题，适度运动为主，可以做点瑜伽、散步等，尽量不过度，避免久坐、久站，体育锻炼可以加强个人免疫力。
　　8.孕妇要注意做好产检工作，身体有异常要及时就诊、处理。
　　感冒不是很严重的一类病，但孕妇身体虚，没有及时处理就有可能留下后遗症，平时一定要特别注意。