上不来气、呼吸不畅，可能是由于环境因素导致，也有可能是心脑血管疾病、肺部病变等引起。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、环境因素：如果处于密闭空间或空气流通性较差的地方，则会导致氧气供应不足而出现上述症状；
2、心脑血管疾病：如冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性心肌梗死、高血压病等，当心脏泵血功能下降时，可造成大脑供氧和血液灌注减少，从而引发胸闷、头晕等症状，并伴有四肢乏力、恶心呕吐等情况发生；
3、肺部病变：比如支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺癌等，这些疾病都会影响到正常的气体交换，使体内缺氧而导致不适感，还会伴随咳嗽咳痰的症状；
4、其他原因：除以上情况外，还可能与甲状腺功能亢进症有关，此时体内的代谢速度会明显加快，身体需要更多的氧气来维持正常运转，因此会出现喘不上气的情况。另外，还有贫血以及低血糖等原因也会诱发此现象的发生。
在日常生活中要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动或者紧张，同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，尽量不要长时间熬夜工作或者是学习，以免加重病情。饮食方面可以多吃一些含蛋白质高的食物补充营养，也可以吃新鲜水果蔬菜，能够促进胃肠蠕动帮助消化吸收，有利于身体健康。
