女性吃多了总是胃疼，主要考虑与进食速度过快、暴饮暴食、胃部疾病等有关。若出现持续性胃疼，建议及时到医院就诊，进行相关检查，明确病因后在专业医生的指导下进行针对性治疗。
1、进食速度过快：通常与进食速度过快，导致较多空气进入胃部，从而引起胃胀气有关，可出现吃多了总是胃疼的情况，需注意细嚼慢咽、避免进食过快。
2、暴饮暴食：暴饮暴食会加重胃肠道负担，导致胃肠道蠕动较慢，食物在胃内滞留、发酵，会对胃黏膜造成刺激，就会出现吃多了总是胃疼的情况。建议平时养成良好的饮食习惯，三餐定时定量、清淡饮食，避免暴饮暴食。
3、胃部疾病：若本身存在胃炎、胃溃疡等胃部疾病，则吃多了可能会刺激胃部病变部位，导致原发疾病的症状加重，就会出现吃多了总是胃疼的情况。建议及时就医，针对不同病因进行对因治疗。若为幽门螺杆菌感染引起的胃炎，需遵医嘱使用四联疗法治疗，如使用奥美拉唑肠溶胶囊联合阿莫西林胶囊以及克拉霉素片进行治疗。若为胃溃疡引起，需遵医嘱使用抑酸药物治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊联合枸橼酸铋钾片，同时注意避免辛辣刺激性饮食。
女性出现吃多了总是胃疼的情况时，建议平时养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，注意保持一日三餐定时定量。还需注意饮食卫生，避免进食过期或变质的食物。
