白内障是由于晶状体混浊导致的视觉障碍性疾病，主要表现为视力下降、视物模糊等。中医认为白内障多与肝肾不足有关，因此可以通过代茶饮来辅助调理。
1、枸杞菊花茶：枸杞菊花茶由枸杞子和菊花组成，两者都具有清热解毒的功效，对于肝火旺盛引起的白内障有一定的缓解作用。菊花还具有明目功效，可以改善眼睛干涩的情况；
2、决明子山楂茶：决明子味苦、甘、咸，性微寒，归肝经、大肠经，具有清肝明目、润肠通便的功效。而山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，具有消食化积、行气散瘀的功效。二者合用可起到清肝明目的作用，对于肝火上炎引起的白内障有一定缓解效果；
3、桑葚枸杞茶：桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效。而枸杞味甘，性平，归肝经、肾经，也具有滋阴补血的作用。两者合用可起到滋阴补血的作用，在一定程度上能够缓解因阴虚火旺引起的白内障；
4、黄芪当归茶：黄芪味甘，性微温，归脾经、肺经、心包经，具有健脾补中、升阳举陷的功效。而当归味甘辛而微苦，性温，归肝经和心包经，也具有补血活血以及调经止痛的功效。黄芪和当归合用后能起到益气养血的作用，在一定程度上能够缓解因气血不足引起的白内障。
除此之外，在日常生活中患者还要注意眼部卫生清洁，并避免过度用眼。如果出现不适症状时应及时就医治疗，在医生指导下服用药物进行治疗。
