产后肩关节痛不一定是缺钙，可能是由于受凉、过度劳累、姿势不当、肌肉劳损等原因导致。建议产妇出现不适症状时，及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。
1、受凉：如果在产后没有做好保暖措施，受到寒风侵袭，可能会导致局部血液循环不畅，从而引起产后肩关节痛的情况。此时可以使用热毛巾或热水袋热敷疼痛部位，能够促进局部血液循环，缓解疼痛的症状；
2、过度劳累：如果在产后经常做重体力劳动或者剧烈运动，可能会导致乳酸堆积在局部，从而引起产后肩关节痛的情况。此时可以通过多休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解；
3、姿势不当：如果在产后长期保持一个姿势睡觉，可能会导致局部肌肉痉挛，从而引起产后肩关节痛的情况。此时可以通过调整睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解；
4、肌肉劳损：如果在产后经常从事重体力劳动或者是剧烈运动，可能会导致局部肌肉发生劳损，从而引起产后肩关节痛的情况。此时可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
还可能与风湿性关节炎有关。建议产妇注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要注意个人卫生清洁工作，并定期复查。
