吃了羊肉膝关节痛可能是由于饮食不当、风湿性关节炎、类风湿关节炎等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1.饮食不当：如果患者在吃羊肉时没有注意食物的卫生，导致细菌侵入胃肠道，引起胃肠功能紊乱，从而出现腹痛、腹泻等症状。此时患者可以遵医嘱服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。同时还要注意饮食健康，避免食用辛辣刺激性的食物。
2.风湿性关节炎：风湿性关节炎是一种变态反应性疾病，主要是由于A组乙型溶血性链球菌感染所引起的。患者会出现关节红肿、疼痛等症状，在吃羊肉后可能会加重病情。此时患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等。同时还可以通过热敷的方式进行辅助治疗。
3.类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种慢性炎症性疾病，主要表现为对称性双手指间关节肿胀、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗。同时还可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
除此之外，还可能与强直性脊柱炎有关，建议患者及时就医治疗。
