吃多了冰棍胃疼怎么缓解

吃多了冰棍胃疼，可以采取一般治疗，如适当休息、腹部按摩、热敷等，如果自身症状比较严重，需要及时到医院消化内科就诊，可以在医生指导下采取药物治疗进行治疗。

一、一般治疗：

1、适当休息：吃多了冰棍胃疼，有可能是胃肠道受到寒冷刺激所导致，此时建议适当休息，停止进食冰棍以及其他生冷食物，能够减少对胃肠道的刺激，从而可以帮助缓解胃疼症状;

2、腹部按摩：吃多了冰棍导致胃肠道出现痉挛情况引起胃疼，可以进行腹部按摩，采取顺时针方式，以肚脐为中心顺时针方向按摩能够促进胃肠道蠕动，帮助缓解胃疼症状;

3、热敷：吃多了冰棍胃疼也可以使用热水袋或者是热毛巾热敷，能够促进血液循环，帮助缓解胃肠道痉挛，从而帮助减轻疼痛症状;

4、其他措施：针对于吃多了冰棍引起的胃疼症状，可以适当喝温开水，对于缓解胃疼也有一定帮助。

二、药物治疗：

如果自身症状比较严重，采取以上措施后并没有得到改善，可以在医生指导下服用解痉止痛药物进行治疗，如消旋山莨菪碱片等，能够帮助减轻疼痛症状。如果出现了胃胀或者是打嗝等症状，也可以服用促进胃动力药物进行治疗，如多潘立酮片等，同时也可以配合保护胃黏膜药物进行治疗，如硫糖铝混悬凝胶等。

在日常生活中要养成良好生活习惯，避免暴饮暴食，避免经常吃太多生冷食物或者是辛辣刺激性食物，否则就有可能会加重胃肠道损伤。