畸形精子的原因较多，可能是生活习惯不良、疾病因素、遗传因素等原因导致，所以是否健康并不能一概而论。建议男性在日常生活中保持良好的生活习惯，如果出现不适症状，应及时就医。
1、生活习惯不良：如果男性经常大量吸烟、喝酒，作息不规律，长期熬夜，有可能导致精子畸形率增加。但此时可能不伴有其他不适症状，也对身体健康没有明显影响，所以可不用过于担心;
2、疾病因素：当男性患有生殖系统感染性疾病时，如前列腺炎、精囊炎、尿道炎等，由于病原体感染，可能会导致精液当中存在病原体，从而导致精子畸形率增加，还可能伴有会阴部胀痛、尿频、尿急等症状。疾病因素导致的畸形精子症通常较为严重，会影响到男性的生育能力;
3、遗传因素：一些具有先天染色体异常或者是遗传性疾病的男性，也可能会出现畸形精子症，如染色体平衡易位或者倒置等。由于染色体异常通常是遗传因素导致，所以并不能通过治疗逆转;
4、其他原因：一些不良习惯，如经常手淫或者房事过度，也可能导致精子畸形率增加。但此时可能伴有腰膝酸软、耳鸣、尿频等症状，对身体健康可能也没有太大影响。
因此建议男性在日常生活中避免熬夜、过度手淫、过度同房等不良习惯。还应注意合理膳食，多吃含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、西红柿、苹果等，并且适当进行体育锻炼，有助于提高身体素质，一定程度上可以减少疾病的发生。
