宝宝食物过敏消化不良多久能好，需要根据具体情况进行判断，通常在几天到几个月不等。有些宝宝食物过敏比较轻微，大概在一周左右就会好转，但有些宝宝由于体质较差，恢复期可能会比较长，大概在2-3周。
1、轻度：如果宝宝食物过敏的症状比较轻，如仅表现为轻微腹泻等症状，宝宝的体质又比较好，这种情况恢复起来就会比较快，大概在7天到10天就会好。家长可以让宝宝多喝水，缓解不适症状;
2、中度：如果宝宝食物过敏的症状比较严重，如出现明显的腹泻、呕吐等症状，宝宝的体质也会变差，恢复的时间就会相应延长，大概需要2-3周。建议家长及时带宝宝去医院就诊，由医生进行诊断，并在医生的指导下进行治疗，如服用一些治疗食物过敏的药物，如氯雷他定、西替利嗪等，才能使宝宝食物过敏的情况得到改善;
3、重度：如果宝宝食物过敏的情况比较严重，如出现皮肤大片红肿、全身出现荨麻疹等症状，甚至引起喉头水肿、呼吸困难等情况，这种情况恢复起来就会比较慢，可能需要更长的时间。建议家长及时带宝宝去医院就诊，由医生进行诊断，并根据具体情况选择合适的治疗方法，如使用肾上腺素进行输液治疗，或者使用葡萄糖酸钙进行治疗，才能使宝宝食物过敏的情况得到好转。
宝宝出现食物过敏时，建议家长寻找过敏原，然后在日常生活中尽量远离过敏原，避免再次出现过敏反应。建议家长在给宝宝喂养食物时注意要适量，不要一次性喂养太多，以免增加胃肠道负担，引起消化不良、腹泻等不适症状。
