肾阴虚是肾脏阴液不足，引起五心烦热、盗汗、腰膝酸软、眩晕耳鸣、失眠多梦、遗精等临床表现。但精子活力低，并不一定由肾阴虚导致，还可能是湿热瘀滞、脾胃虚弱、先天禀赋不足等因素导致。建议及时前往医院中医科，在医生的指导下进行治疗。
1、湿热瘀滞：若患者长期饮食不节，导致湿热淤滞，由于湿热邪气损伤精子，从而导致精子活力低下。患者可在医生的指导下使用清热化湿的中药进行调理，如黄柏、土茯苓、苍术、白鲜皮、土茯苓、牛膝等;
2、脾胃虚弱：若患者存在脾胃虚弱的情况，可导致运化水谷无力，从而造成精子生长所依赖的能量缺乏，使患者出现精子活力低下的情况。建议患者在日常生活中多食健脾益胃的食物，如山药、大枣、茯苓等。若症状较严重，可在医生指导下服用药物进行调理，如六君子丸、补中益气丸、人参健脾丸等;
3、先天禀赋不足：若患者天生精子活力低下，是由于先天精气不足，导致后天失养，继而引起肾阴虚症状，使精子活力低下。患者可在医生的指导下使用药物进行治疗，如生力片、益气养阴口服液、固精补肾丸等;
4、其他原因：若患者长期生活在较潮湿的环境中，或长期饮酒吸烟等，都可造成湿热瘀滞，从而导致肾阴虚，使精子活力低下。建议患者尽量避免长期处于潮湿的环境中，注意保持居住环境的干燥清洁。还要注意戒烟戒酒，保持良好的生活作息习惯。
