卵泡成熟不破，通常可以进行慢跑、跳绳、瑜伽等运动。卵泡成熟不破可能是由于精神压力过大、内分泌失调等原因导致，建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。
1、慢跑：卵泡成熟不破的患者适当慢跑能够促进身体血液循环，加快新陈代谢的速度，有利于体内毒素排出体外，同时还可以增强自身免疫力，对病情恢复有一定的帮助；
2、跳绳：卵泡成熟不破的患者也可以通过跳绳的方式进行改善，因为跳绳属于一种有氧运动，能够促进机体脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。而且在跳绳的过程中还可以促进卵巢部位的血液循环，有助于卵泡破裂；
3、瑜伽：瑜伽属于一种比较常见的运动方式，通过瑜伽锻炼能够促进体内血液循环，而且还能够放松身心，在一定程度上也能够缓解精神压力过大的情况，有利于身体健康；
4、其他运动：卵泡成熟不破的患者也可以适当进行游泳、散步等运动，但需要注意避免剧烈运动。
如果患者出现不适症状时，则需要及时到医院妇科就诊，并遵医嘱服用黄体酮胶囊等药物进行治疗。
