严重早泄治疗的心得体会

严重早泄治疗的心得体会，一般指治疗早泄的心得体会，早泄是指射精时间过于短，一般少于一分钟者称为早泄，临床上将其分为原发性早泄和继发性早泄，原发性早泄是指初次性交开始，性交时间小于一分钟者，而继发性早泄是指射精时间在1分钟内者。通常可通过心理调节、饮食调理、运动调理、药物治疗等方法治疗严重早泄。

1、心理调节：部分人群出现严重早泄是由于心理因素所致，如过度焦虑、紧张等，此时建议进行心理调节，在性交时放松心情，消除紧张、焦虑的情绪，可能会逐渐改善严重早泄的情况;

2、饮食调理：日常饮食中适当吃富含锌元素的食物，如海带、猪肝等，可以增加精子数量和质量，增强精子的活力，帮助延长性生活时间，改善严重早泄的情况;

3、运动调理：日常适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以提高身体素质，增强机体免疫力，有助于延长性生活时间，改善严重早泄的情况;

4、药物治疗：严重早泄一般是由于肾虚所致，肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚，如果是肾阴虚所致的严重早泄，患者同时还可伴有腰膝酸软、耳鸣、失眠多梦等症状，此时建议服用六味地黄丸、左归丸等药物治疗。如果是肾阳虚所致的严重早泄，患者同时还可伴有畏寒肢冷、阳痿早泄、小便清长等症状，此时建议服用金匮肾气丸、右归丸等药物治疗。