严重早泄有什么方法

严重早泄可以通过心理调节、饮食调理、运动调理、药物治疗、手术治疗等方法进行改善。建议严重早泄的患者及时前往医院男科或泌尿外科就诊，通过视诊、阴茎生物感觉阈值测定、阴茎背神经传导速度检测等明确具体情况。

1、心理调节：严重早泄的患者可能会因为自卑、心理压力过大等导致早泄，出现自信心不足、害怕性生活的情况。建议患者进行心理调节，在性生活时放松心情，也可以通过听音乐等方法来转移注意力;

2、饮食调理：严重早泄的患者可以通过饮食调理来改善，在饮食上可以多吃韭菜、黑豆、羊肉、鸡蛋等，此类食物中含有丰富的蛋白质、氨基酸，也含有丰富的锌、硒、钙等微量元素，能够滋补肾脏，增强精子活力，帮助缓解早泄的情况;

3、运动调理：严重早泄的患者可以适当进行运动，如爬山、跑步、打羽毛球等，通过运动可以促进身体的血液循环，同时增强身体的体质，对于严重早泄的患者有一定的帮助作用;

4、药物治疗：严重早泄的患者可以遵医嘱使用药物治疗，如盐酸达泊西汀片，该药物可以抑制神经元对5-羟色胺的再吸收，从而降低龟头敏感性，延长射精时间。或者遵医嘱外用盐酸利多卡因凝胶，局部涂抹在龟头上，可以阻断龟头的感觉，从而延长射精时间。还可以应用5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗;

5、手术治疗：若是包皮过长导致的严重早泄，患者可以选择进行包皮环切术，减少龟头敏感性，从而改善早泄情况。