孕中期牙龈肿还出血，可能是由于牙龈炎、牙周炎、妊娠期高血压等原因导致。建议孕妇及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。
1、牙龈炎：若孕妇不注意口腔卫生，可能会引起牙龈炎，导致局部毛细血管扩张，出现充血、水肿等症状，并伴有疼痛、出血等表现。此时可遵医嘱使用复方氯己定含漱液等药物漱口，保持口腔清洁；
2、牙周炎：若孕妇存在牙周炎，炎症刺激会导致牙龈红肿、出血等症状，还会伴随牙齿松动、咀嚼无力等情况。此时可在医生指导下使用过氧化氢溶液等药物冲洗牙周袋，并配合服用阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗；
3、妊娠期高血压：若孕妇患有妊娠期高血压疾病，血压升高时会引发全身小动脉痉挛，造成胎盘灌注不足，影响胎儿生长发育。同时还会导致体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统异常激活，引起水钠潴留，出现下肢水肿的情况。当累及到牙龈部位时，则会出现肿胀和出血的症状。此时需要在医生指导下服用盐酸拉贝洛尔片等降压药控制血压，并且要定期监测血压变化；
4、其他情况：如果孕妇本身存在肝功能异常或者凝血功能障碍的情况，也有可能会导致牙龈出血的情况加重。此时需要积极治疗原发疾病，如肝功能异常的患者可以遵医嘱服用护肝片等药物进行治疗。
在怀孕期间应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。同时还要注意多休息，避免过度劳累以及熬夜。
