高云

副主任医师

北京安贞医院心血管内科

高血压晕倒怎么处理

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高血压患者晕倒需立即采取平卧、侧头、保持

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高血压患者晕倒需立即采取平卧、侧头、保持呼吸道通畅等应急处理，并尽快就医。高血压晕厥可能与脑血管痉挛、心律失常、急性心梗、脑出血、体位性低血压等因素有关。

高血压患者突发晕厥时，周围人员应迅速让其平卧于安全环境，头部偏向一侧防止舌根后坠阻塞气道，松解领口腰带等束缚物。若患者意识迅速恢复，可测量血压并记录数值供医生参考；若持续昏迷或伴抽搐、呕吐，须立即拨打急救电话。院前避免喂食药物或强行扶起，防止跌倒二次伤害。送医后需完善头颅CT、心电图、心肌酶谱等检查，排除脑卒中或心源性晕厥。长期高血压患者日常应规律监测血压，避免突然起身或长时间站立，遵医嘱调整降压方案。

高血压患者日常需严格低盐饮食，每日钠摄入不超过5克，多摄入富含钾的香蕉、菠菜等食物。保持每周150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免剧烈运动诱发血压波动。戒烟限酒，保证7-8小时睡眠，通过冥想、音乐等方式缓解压力。定期复诊监测肝肾功能及电解质，服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等长效降压药时不可自行增减剂量。家中建议配备电子血压计及急救联络卡，记录基础血压值和用药信息。

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