朱明炜

主任医师

北京医院营养科

一岁宝宝能吃煮鸡蛋吗

用手机扫描二维码在手机上继续观看

一岁宝宝一般能吃煮鸡蛋，但需确保蛋黄完全

手机查看

阅读：6.05万

一岁宝宝一般能吃煮鸡蛋，但需确保蛋黄完全熟透且初次尝试时观察有无过敏反应。鸡蛋富含优质蛋白、卵磷脂及维生素A等营养素，有助于婴幼儿生长发育。

鸡蛋是婴幼儿辅食添加的常见选择，其蛋白质生物利用率高，蛋黄中的胆碱对大脑发育有积极作用。建议将鸡蛋煮至全熟后捣碎成泥状，首次喂食量不超过1/4个蛋黄，连续观察2-3天无皮疹、腹泻等反应后可逐渐增量。一岁后每日摄入半个至一个全蛋即可满足需求，避免与含鞣酸的水果同食影响铁吸收。对鸡蛋过敏的婴幼儿可能出现面部肿胀、呕吐或荨麻疹，需立即停止食用并就医。家族有过敏史或湿疹患儿建议延迟至18月龄后添加，初次尝试应在上午时段以便及时处理异常反应。

家长需注意将鸡蛋作为独立食材单独引入，避免混合其他新食物干扰过敏源判断。制作时选用新鲜鸡蛋，冷水下锅煮沸后继续加热8-10分钟确保灭菌效果。日常可搭配米粉、蔬菜泥等辅食，避免煎炸等油腻烹饪方式。若宝宝出现拒食、抓挠口腔等行为应暂停喂养，定期体检时与医生沟通喂养情况。储存时冷藏保存不超过3天，重复加热不超过一次以保持营养。

分享到微信朋友圈

×

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

真菌性食管炎需要与哪些疾病鉴别

很多求美者整形术后希望快速消肿，尽快的进入正常生活和工作。因为每个人的体质和皮肤状况不同，消肿时间长短也各不一样，除了术后护理要做好，进行冷敷和热敷外。

中国医科大学附属第一医院黄玉红

7.34万次播放

早上起床口苦口臭唾液浑浊发黄是怎么回事

眼睛是心灵的窗户。拥有双眼皮、一双有神的大眼睛是许多青年人的所爱所好，确实它能使人显得精神，从而增强自信心。说到割双眼皮的效果，这是每位求美者分外关心的问题！所...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

7.91万次播放

吃什么容易排大便

疤痕的形成是人体的一个正常的生物修复过程，创伤后若无疤痕修复，则伤口不能愈合.但也有些人一直被平整白色疤痕困扰，困苦不堪，那么平整白色疤痕到底能不能去除呢？用什...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

7.51万次播放

新配的眼镜戴着眼睛胀痛怎么回事

做脚趾畸形切除手术是一种常见的治疗脚趾畸形的方法，目前选用脚趾畸形切除手术的朋友比较多，所以现在就来认识一下脚趾畸形切除手术，目前治疗脚趾畸形主要有两种即：保守...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

7.02万次播放

下面老是流水怎么回事

下面老是流水怎么回事：女性出现下面老是流水，通常要考虑可能是阴道炎，或者是宫颈炎引起的异常表现。但如果女性只是在排卵期的时候，才出现老是流水的表现，那就可能是属于生理性的症状...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

9.74万次播放 2020-01-17

药流半个月同房会怎样

药流半个月同房会怎样：对于怀孕后没有生育要求的女性，如果检查彩超已经确诊宫内孕，同时停经时间又在49天以内，那就可以考虑行药物流产终止妊娠。而女性在药物流产后，通常要禁止同房...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

11.56万次播放 2020-01-17

产后3个月来月经正常吗

产后3个月来月经正常吗：产后三个月来月经，通常是属于正常的生理性表现。无论是顺产，还是剖腹产后的女性，由于在产后排卵恢复的时间不同，所以产后月经恢复来潮的时间就要因人而异。有...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

11.28万次播放 2020-01-17

月经来了肚子疼是什么原因

月经来了肚子疼是什么原因：女性在月经来潮期间出现肚子疼痛，常常要考虑可能是原发性痛经引起，也有可能是子宫内膜异位症导致，还可能是因为盆腔炎症诱发。对于原发性痛经的女性，月经来...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

11.16万次播放 2020-01-17

月经腰酸痛怎么回事

月经腰酸痛怎么回事：女性在月经期间出现腰部疼痛，这时要考虑可能是因为在月经来潮以后，盆腔和子宫充血，从而刺激腰骶部的神经而导致的表现，所以很多痛经的女性，不但会出现下腹部的疼...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

12.2万次播放 2020-01-17

输卵管堵塞的症状

输卵管堵塞的症状：女性在出现输卵管堵塞以后，可能并没有任何的特殊症状，只是会因为导致输卵管堵塞的原因而出现相应的表现。其实输卵管堵塞，就是属于慢性盆腔炎引起的并发症。而输卵管...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

9.56万次播放 2020-01-17

相关文章

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题