张向宁

主任医师

山东大学齐鲁医院妇产科

31周怎样数胎动

用手机扫描二维码在手机上继续观看

孕31周数胎动可采用每日固定时段记录法或

手机查看

阅读：2.56万

孕31周数胎动可采用每日固定时段记录法或餐后1小时计数法，正常胎动为每小时3-5次或12小时超过30次。

每日固定时段记录法建议选择早中晚各1小时安静时段，左侧卧位专注感受胎儿活动，连续动作计为1次，将3次计数相加乘以4即为12小时预估数。餐后1小时计数法则在早餐、午餐、晚餐后1小时内记录，此时血糖升高胎儿活跃度增加，若1小时内胎动不足3次需延长观察至2小时。胎动异常包括突然减少50%以上、剧烈躁动后骤停或12小时少于20次，可能提示胎儿缺氧、脐带绕颈或胎盘功能减退。电子胎心监护仪可辅助记录但不可替代人工感知，胎动日记有助于发现规律变化。妊娠期高血压、糖尿病或羊水异常孕妇需增加监测频率至每日4-6次。

数胎动时需保持环境安静避免干扰，避免饱餐或空腹状态下计数，穿着宽松衣物减少束缚感。若发现胎动异常应立即侧卧休息并重复计数，持续异常需及时就医进行胎心监护或B超检查。日常注意补充铁剂预防贫血，避免长时间仰卧位造成子宫压迫，适度散步可促进胎盘血液循环。建议与产检医生沟通个性化胎动标准，双胎妊娠需分别记录两个胎儿的活动规律。

分享到微信朋友圈

×

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

新配的眼镜戴着眼睛胀痛怎么回事

做脚趾畸形切除手术是一种常见的治疗脚趾畸形的方法，目前选用脚趾畸形切除手术的朋友比较多，所以现在就来认识一下脚趾畸形切除手术，目前治疗脚趾畸形主要有两种即：保守...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

2.74万次播放

阑尾炎吃什么食物好

产后胸部下垂能恢复。建议多吃优质蛋白和油脂的食物。平时早餐和午餐时尽量多喝些豆浆、牛奶和优质大豆制品。也要进行适当的运动哦，想要结合丰胸效果。多进行胸部肌肉锻炼...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

3.23万次播放

阑尾炎不治有什么后果

哺乳后乳房松弛下垂怎么办?生完孩子喂完奶，难免胸型不好，胸部下垂。这个时候，首先可以穿调整型内衣，其次，要每天给乳房做环形按摩，再次，多做扩胸运动。洗热水澡的时...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

3.63万次播放

查盆腔炎做哪些检查

查盆腔炎做哪些检查：附件炎其实就是盆腔炎，但由于盆腔炎的急慢性以及感染严重性不同，所以不同的盆腔炎症，其治疗会有一定差异，而且还要根据女性的药物过敏史，来选择最佳的用药。比如...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

7.01万次播放 2020-01-17

三个月没来月经怎么办

三个月没来月经怎么办：如果女性已经来过月经，突然出现3个月都不来月经，这时就称之为月经失调表现，是属于不正常的现象。而导致月经失调的原因特别多，需要根据女性的年龄、性生活史，...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

7.75万次播放 2020-01-17

做人流多久来月经

做人流多久来月经：对于怀孕后没有生育要求的女性，通常都需要考虑做人工流产，或者药物流产来终止妊娠。而无论是人工流产，还是药物流产以后，正常情况下月经恢复来潮的时间，是在人流手...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

7.29万次播放 2020-01-17

什么是盆腔炎性肿块

什么是盆腔炎性肿块：所谓的盆腔炎性肿块，就是指女性检查彩超，发现盆腔内有肿块出现，一般都是在卵巢上，或者是在输卵管内。而这肿块引起的原因，是由于盆腔炎症刺激导致，比如常见的卵...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

7.4万次播放 2020-01-17

痛经有什么症状

痛经有什么症状：痛经的症状就是指女性在月经期间，出现周期性的下腹部疼痛，而在月经干净以后又疼痛缓解，这时就叫痛经。一般都是下腹部正中或者两侧出现疼痛，可能是胀痛，也有可能是最...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

5.32万次播放 2020-01-17

念珠菌感染如何治疗

念珠菌感染如何治疗：由于念珠菌感染的部位不同，所以念珠菌感染以后如何治疗，这就得根据女性的具体情况来判断。一般念珠菌是属于条件致病菌，会寄生在女性的肠道、口腔。如果出现念珠菌...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

6.32万次播放 2020-01-17

得了盆腔炎怎么办

得了盆腔炎怎么办：对于得了盆腔炎的女性，那就应该积极的进行治疗，只是由于盆腔炎感染的严重性和急慢性不同，所以处理治疗的方法就会因人而异。但通常都需要去医院妇科检查彩超，并做妇...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

7.04万次播放 2020-01-17

相关文章

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题