高血压犯了头晕怎么办
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
高血压患者出现头晕时可通过调整体位、监测
阅读：5.76万
高血压患者出现头晕时可通过调整体位、监测血压、服用降压药物、吸氧、就医治疗等方式缓解。高血压头晕通常由血压骤升、脑供血不足、药物副作用、情绪波动、颈椎病等因素引起。
1、调整体位
立即采取坐位或半卧位，避免突然站立加重脑缺血。松解衣领保持呼吸通畅，双腿下垂促进血液回流。避免剧烈活动或快速转头，防止体位性低血压加重头晕症状。
2、监测血压
使用家用血压计测量当前血压值，若收缩压超过180mmHg或舒张压超过120mmHg属于高血压急症。记录血压波动情况供医生参考，避免反复测量引起焦虑。电子血压计需定期校准确保准确性。
3、服用降压药物
遵医嘱舌下含服硝苯地平片或卡托普利片等速效降压药，避免嚼碎普通片剂。未明确诊断前勿自行服用他人药物，缓释制剂不可掰开使用。服药后保持静卧30分钟观察反应。
4、吸氧
有条件时可使用家庭制氧机低流量吸氧，氧浓度控制在30%-40%为宜。持续监测血氧饱和度，维持SpO2在95%以上。避免高浓度长时间吸氧导致氧中毒。
5、就医治疗
当伴随剧烈头痛、视物模糊、言语不清时需立即急诊。脑血管意外患者需在黄金4.5小时内进行溶栓治疗。住院期间需完成头部CT、颈动脉超声等检查排除脑卒中。
高血压患者日常需保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，增加芹菜、海带等富钾食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免憋气动作。保证7-8小时睡眠，睡前2小时避免使用电子设备。定期复查肝肾功能，长期服药者每3个月检测血钾水平。冬季注意保暖防止血管痉挛，夏季避免大量出汗导致血液浓缩。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
6.84万次播放
5.96万次播放
6.04万次播放
6.1万次播放
6.46万次播放
6.17万次播放
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 如何区分深海鱼油与鱼肝油
- 2 咳嗽能不能吃鱼肝油
- 3 避孕套戴了和不戴舒服度的区别
- 4 保养女性私密紧致视频教学
- 5 男朋友用手伸进去弄出来就有血怎
- 6 金牙齿是金子做的吗
- 7 吃什么立马排便
- 8 女人下面到底能夹多紧