吃什么东西对肺部比较好

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

对肺部较好的食物主要有雪梨、百合、银耳、
手机查看

阅读:4.36万

对肺部较好的食物主要有雪梨、百合、银耳、白萝卜、深海鱼,药物可遵医嘱使用养阴清肺口服液、清肺化痰丸、乙酰半胱氨酸颗粒、氨溴索口服溶液、枇杷止咳颗粒等。建议结合具体肺部情况调整饮食,必要时在医生指导下用药。

一、食物

1、雪梨

雪梨富含维生素C和水分,有助于润肺止咳,缓解干咳或咽喉干燥。可生食或炖煮,适合秋季干燥季节食用,但脾胃虚寒者应适量。

2、百合

百合含黏液质和生物碱,能滋阴润肺,改善肺燥引起的干咳少痰。常与银耳、莲子同煮成羹,风寒咳嗽者慎用。

3、银耳

银耳含多糖和膳食纤维,可增强呼吸道黏膜抵抗力,辅助缓解慢性支气管炎。建议泡发后炖煮至胶质析出,糖尿病患者需控制摄入量。

4、白萝卜

白萝卜中的芥子油成分能促进痰液排出,适合痰多咳嗽时食用。可生榨汁或煮汤,气虚腹泻者应减少食用。

5、深海鱼

三文鱼、鲭鱼等富含Omega-3脂肪酸,具有抗炎作用,可能帮助减轻肺部炎症。建议每周食用2-3次,采用清蒸等低温烹饪方式。

二、药物

1、养阴清肺口服液

用于肺阴虚燥热引起的干咳无痰、咽喉干痛,含地黄、麦冬等成分。服药期间忌食辛辣,糖尿病患者应选择无糖剂型。

2、清肺化痰丸

适用于痰热壅肺导致的咳嗽痰黄、胸闷,含黄芩、瓜蒌等清热化痰药材。脾胃虚寒者慎用,需避免与滋补类中药同服。

3、乙酰半胱氨酸颗粒

可分解黏痰改善慢性支气管炎、肺气肿患者的排痰困难。对乙酰氨基酚过敏者禁用,可能引起胃肠道反应。

4、氨溴索口服溶液

适用于急慢性呼吸道疾病伴痰液黏稠,能促进肺表面活性物质分泌。妊娠早期慎用,服药后需多饮水稀释痰液。

5、枇杷止咳颗粒

用于风热咳嗽或支气管炎,含枇杷叶、百部等止咳成分。服药期间禁烟酒,风寒咳嗽者不适用。

日常护肺需注意保持环境空气湿润,避免油烟、粉尘等刺激物接触,吸烟者应尽早戒烟。适当进行腹式呼吸训练可增强肺功能,如八段锦中的'调理脾胃须单举'动作有助于宣发肺气。雾霾天气减少外出并佩戴防护口罩,长期咳嗽或痰中带血应及时进行胸部CT检查。饮食宜清淡,避免过食生冷辛辣,过敏体质者需警惕海鲜等易致敏食物诱发哮喘。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

吃了减肥药后出现腹部胀气是怎么回事
蛋白尿是发现和诊断肾脏病的重要线索。引起蛋白尿的病因十分复杂,常见的肾脏病有IgA肾病、膜性肾病、微小病变性肾病、紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、高血压肾病、糖尿病肾脏...
肚子左边骨头里面痛是怎么回事
双眼皮手术一般没有必要非得输液的。不输液的话,您做的已经很到位了。如果头孢不过敏可以吃头孢,如果你本身就吃阿莫西林消炎,消肿,比较快就继续吃阿莫西林。然后局部做...
针灸后胀痛是怎么回事
很多人都认为双眼皮比单眼皮的人更加精神,从而为了改善眼睛小的缺陷会通过割双眼皮来满足,术后可能会有暂时的视力模糊问题,几天后会缓解,同时要做好护理工作,注意术后...
总口臭是怎么回事
说到自体脂肪隆胸得后遗症,那真的有很多。那自体脂肪隆胸的后遗症有哪些呢?我们从最简单的来说,自体脂肪隆胸如果处理不当会造成胸部一个偏大一个偏小。不但达不到自己隆...
查盆腔炎做哪些检查
查盆腔炎做哪些检查:附件炎其实就是盆腔炎,但由于盆腔炎的急慢性以及感染严重性不同,所以不同的盆腔炎症,其治疗会有一定差异,而且还要根据女性的药物过敏史,来选择最佳的用药。比如...
牛海静 1'38''

邯郸市第一医院 牛海静

9.01万次播放 2020-01-17

妇科炎症会影响月经么
妇科炎症会影响月经么:妇科炎症包括的范围特别广,但无论是哪类型的妇科炎症,通常都不会影响月经的到来。只是对于妇科的盆腔炎症,可能会影响女性的月经血排出,尤其是在月经来潮期间出...
牛海静 1'33''

邯郸市第一医院 牛海静

9.41万次播放 2020-01-17

输卵管介入再通术费用
输卵管介入再通术费用:对于双侧输卵管堵塞的女性,如果还有生育要求,那常常就可以考虑行宫腹腔镜联合手术,用导丝来进行疏通,又称之为输卵管介入再通术。其手术的费用会因为医院等级和...
牛海静 1'44''

邯郸市第一医院 牛海静

9.74万次播放 2020-01-17

药流会痛吗
药流会痛吗:对于怀孕后没有生育要求的女性,如果检查彩超已经确诊宫内孕,同时停经时间又在49天以内,那就可以考虑行药物流产终止妊娠。而药物流产的过程中,当然会出现疼痛。这是因为...
牛海静 1'32''

邯郸市第一医院 牛海静

7.44万次播放 2020-01-17

突然不来月经也没怀孕是怎么回事
突然不来月经也没怀孕是怎么回事:女性突然不来月经,但也没有怀孕,多考虑是月经失调引起。而导致月经失调的原因特别多,需要根据女性的年龄、性生活史以及服药情况来综合判断。可能是因...
牛海静 1'30''

邯郸市第一医院 牛海静

9.32万次播放 2020-01-17

得了盆腔炎怎么办
得了盆腔炎怎么办:对于得了盆腔炎的女性,那就应该积极的进行治疗,只是由于盆腔炎感染的严重性和急慢性不同,所以处理治疗的方法就会因人而异。但通常都需要去医院妇科检查彩超,并做妇...
牛海静 1'44''

邯郸市第一医院 牛海静

9.05万次播放 2020-01-17