按摩治疗胃炎的穴位
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
按摩治疗胃炎可选取中脘穴、足三里穴、内关
阅读：7618
按摩治疗胃炎可选取中脘穴、足三里穴、内关穴、脾俞穴、胃俞穴等穴位，通过刺激穴位缓解胃部不适。
1、中脘穴
中脘穴位于腹部正中线脐上4寸，属于任脉穴位。按摩该穴位有助于调节胃腑功能，缓解胃痛、腹胀等症状。可用拇指指腹以适中力度顺时针按揉3-5分钟，每日重复进行。胃炎患者伴有反酸时，配合深呼吸效果更佳。
2、足三里穴
足三里穴在小腿前外侧犊鼻下3寸，是足阳明胃经合穴。刺激该穴位能健脾和胃，改善消化不良。可用拇指关节垂直按压至有酸胀感，持续1-2分钟后放松。长期胃寒者可配合艾灸此穴位。
3、内关穴
内关穴在前臂掌侧腕横纹上2寸，属手厥阴心包经络穴。按摩此处可止呕降逆，对胃炎引起的恶心呕吐有效。以拇指指甲轻掐穴位至微痛，配合手腕旋转动作效果更明显。
4、脾俞穴
脾俞穴在背部第11胸椎棘突下旁开1.5寸，属足太阳膀胱经。该穴位能增强脾胃运化功能，适合慢性胃炎患者。可用掌根沿脊柱两侧上下推擦，重点按压脾俞穴区域，每日早晚各一次。
5、胃俞穴
胃俞穴位于第12胸椎棘突下旁开1.5寸，与脾俞穴同属膀胱经。直接作用于胃腑，可缓解胃痉挛和炎症。建议俯卧位时让他人用肘部缓慢按压，力度以耐受为度，每次持续30秒。
胃炎患者进行穴位按摩时需注意保持环境温暖，避免空腹或餐后立即操作。按摩前后可饮用35-40℃温水促进气血运行，配合清淡易消化的饮食如小米粥、山药羹等。急性发作期或伴有出血症状时应立即就医，慢性胃炎患者可每周进行3-4次穴位按摩，长期坚持有助于改善胃肠功能。同时须避免辛辣刺激食物，规律作息以配合治疗效果。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
少女痛经的原因有哪些
少女痛经的原因有哪些：少女在月经来潮期间出现肚子疼痛，常常要考虑可能是原发性痛经引起，也有可能是因为盆腔炎症诱发。对于原发性痛经的女性，月经来潮的时候，前列腺素分泌过多，刺激...
阴道炎治疗后多久能好
阴道炎治疗后多久能好：阴道炎的类型特别多，一般炎症可能治疗一周左右就能好，但是有些阴道炎症可能需要治疗三个月甚至更久。比如有极少部分霉菌性阴道炎的女性，可能由于病原菌感染比较...
产后3个月来月经正常吗
产后3个月来月经正常吗：产后三个月来月经，通常是属于正常的生理性表现。无论是顺产，还是剖腹产后的女性，由于在产后排卵恢复的时间不同，所以产后月经恢复来潮的时间就要因人而异。有...
月经来了肚子疼是什么原因
月经来了肚子疼是什么原因：女性在月经来潮期间出现肚子疼痛，常常要考虑可能是原发性痛经引起，也有可能是子宫内膜异位症导致，还可能是因为盆腔炎症诱发。对于原发性痛经的女性，月经来...
盆腔炎的发病原因是什么
盆腔炎的发病原因是什么：盆腔炎的发病原因特别多，而且急性盆腔炎和慢性盆腔炎的发病原因会有很大差异。对于急性盆腔炎的女性，首先就考虑是性生活太过活跃，同时又与多个性伴侣进行同房...
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
