肾病引起高血压怎么办
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
肾病引起的高血压可通过控制钠盐摄入、调整
阅读：3.95万
肾病引起的高血压可通过控制钠盐摄入、调整蛋白质摄入、遵医嘱使用降压药物、定期监测血压、治疗原发肾病等方式干预。高血压通常由肾小球滤过率下降、肾素-血管紧张素系统激活、水钠潴留、血管内皮损伤、交感神经兴奋等原因引起。
1、控制钠盐摄入
每日钠盐摄入量需限制在3-5克以内，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。钠离子潴留会加重水钠潴留，导致血容量增加和血压升高。建议使用低钠盐替代普通食盐，烹饪时减少酱油、味精等含钠调味品的使用。
2、调整蛋白质摄入
适量控制蛋白质摄入量，每日每公斤体重摄入0.6-0.8克优质蛋白，优先选择鸡蛋、鱼肉等生物价高的蛋白质。过量蛋白质会增加肾脏负担，加速肾功能恶化，但摄入不足可能导致营养不良。
3、遵医嘱使用降压药物
常用降压药物包括血管紧张素转换酶抑制剂如培哚普利片、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂如缬沙坦胶囊、钙通道阻滞剂如苯磺酸氨氯地平片等。这些药物可通过不同机制降低血压，同时部分药物具有肾脏保护作用。
4、定期监测血压
每日早晚各测量一次血压并记录，注意测量前静坐5分钟，避免剧烈运动或情绪波动后立即测量。血压控制目标通常为130/80毫米汞柱以下，但需根据个体情况调整。发现血压波动明显时需及时就医。
5、治疗原发肾病
针对慢性肾炎、糖尿病肾病等原发疾病进行治疗，如控制血糖、使用免疫抑制剂等。原发病控制良好可减缓肾功能恶化，间接改善高血压。需定期复查肾功能、尿蛋白等指标评估病情。
肾病性高血压患者需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。适当进行散步、太极拳等低强度运动，每周3-5次，每次20-30分钟。注意保暖，预防呼吸道感染。保持情绪稳定，避免精神紧张。严格戒烟限酒，体重超重者需逐步减重。饮食上增加新鲜蔬菜水果摄入，补充钾、钙等矿物质。出现头晕、视物模糊等不适时需立即就医。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
4.98万次播放
5.15万次播放
4.88万次播放
4.65万次播放
4.95万次播放
4.71万次播放
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 肚子老是疼拉肚子怎么回事
- 2 肚脐周围疼痛女性怎么办
- 3 哺乳乳房刺痛像针扎是怎么回事
- 4 油性皮肤很干燥怎么办
- 5 头顶长红色的疙瘩是什么原因
- 6 脸上有黄褐斑怎么内调
- 7 大腿内侧肿胀怎么回事
- 8 精液淡黄色是什么原因