谷芽麦芽的功效与作用有哪些
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
谷芽和麦芽具有消食化积、健脾开胃、回乳消
阅读：7934
谷芽和麦芽具有消食化积、健脾开胃、回乳消胀等功效，主要用于改善食积不消、脘腹胀满、脾虚食少、乳汁淤积等症状。
1、消食化积
谷芽和麦芽含有淀粉酶、蛋白酶等活性成分，能促进米面类主食的分解消化，缓解因暴饮暴食或胃肠功能减弱导致的食积腹胀。对于儿童积食或成人消化不良，可用谷芽麦芽水煎代茶饮。
2、健脾开胃
两者性味甘平，能温和刺激胃液分泌，改善食欲不振。脾虚引起的饭后饱胀、大便溏稀者，可配伍山药、茯苓增强健脾效果。长期食欲低下者建议连续服用1-2周。
3、回乳消胀
炒麦芽具有抑制泌乳素的作用，适用于断奶期妇女的乳汁淤积、乳房胀痛。需每日用30克炒麦芽沸水冲泡，分3次饮用，配合热敷效果更佳。哺乳期禁用以免影响乳汁分泌。
4、调节血糖
麦芽中的β-葡聚糖可延缓碳水化合物吸收，辅助稳定餐后血糖。糖尿病患者可在医生指导下将麦芽作为膳食补充，但需注意监测血糖变化。
5、营养补充
谷芽富含B族维生素和锌元素，麦芽含大量麦芽糖和矿物质，两者合用能补充因消化吸收障碍导致的营养缺乏。体质虚弱者可搭配粳米煮粥食用。
使用谷芽麦芽时需注意：生麦芽消食作用强，炒麦芽偏于回乳；每日用量不宜超过30克，过量可能引起反酸；胃酸过多者慎用；哺乳期妇女禁用炒麦芽。建议在中医师指导下根据体质搭配其他药材，如积食配山楂、脾虚配白术，并避免与浓茶、萝卜同食影响药效。储存时应密封防潮，发霉变质者不可再用。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
7934次播放
4763次播放
8245次播放
1313次播放
4584次播放
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 40岁男人一晚三次得休息几天
- 2 如何区分深海鱼油与鱼肝油
- 3 咳嗽能不能吃鱼肝油
- 4 避孕套戴了和不戴舒服度的区别
- 5 保养女性私密紧致视频教学
- 6 男朋友用手伸进去弄出来就有血怎
- 7 金牙齿是金子做的吗
- 8 吃什么立马排便