五味子的功效与作用及禁忌

五味子具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效，主要用于治疗久咳虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴、内热消渴、心悸失眠等症状。五味子的作用包括抗氧化、抗疲劳、调节免疫、保护肝脏等。禁忌包括外有表邪、内有实热、咳嗽初起、麻疹初发者不宜使用。

1、收敛固涩

五味子味酸收敛，性温而不燥热，能上敛肺气，下滋肾阴，适用于肺虚久咳及肺肾两虚之喘咳。五味子还能涩精止泻，用于治疗梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止等症。现代研究表明，五味子中的木脂素类成分具有明显的抗氧化作用，能清除自由基，延缓衰老。

2、益气生津

五味子甘以益气，酸能生津，可用于治疗津伤口渴、内热消渴等症。五味子能促进唾液分泌，缓解口干症状。临床常用于糖尿病患者的辅助治疗，能改善口渴多饮症状。五味子提取物对四氯化碳所致肝损伤有保护作用，能降低血清转氨酶水平。

3、补肾宁心

五味子入心肾经，能补益心肾，宁心安神，用于治疗心悸失眠多梦等症。五味子中的五味子甲素和五味子乙素具有镇静作用，能延长睡眠时间。五味子还可用于更年期综合征的调理，能改善潮热盗汗、心烦失眠等症状。

4、抗氧化

五味子富含多种抗氧化成分，如五味子酚、五味子素等，能清除氧自由基，抑制脂质过氧化，保护细胞膜结构完整。五味子的抗氧化活性高于维生素E，可用于预防心血管疾病、老年痴呆等与氧化应激相关的疾病。

5、调节免疫

五味子多糖能增强巨噬细胞吞噬功能，促进淋巴细胞转化，提高机体免疫力。五味子提取物对环磷酰胺所致免疫功能低下有改善作用，能增加胸腺和脾脏重量，提高血清溶血素水平。临床可用于肿瘤患者放化疗后的免疫调节。

使用五味子时应注意，外感发热、咳嗽初起者不宜使用，以免闭门留寇。五味子酸性较强，胃酸过多者应慎用，必要时可配伍甘草调和药性。五味子不宜长期大量服用，以免引起胃部不适。孕妇应在医师指导下使用五味子。服用五味子期间应避免辛辣刺激性食物，保持规律作息，适量运动有助于药物吸收和发挥作用。如出现恶心、呕吐、腹痛等不良反应应立即停药并就医。