舌苔白而厚怎么回事

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

舌苔白而厚可能由口腔卫生不良、脾胃虚弱、
手机查看

阅读:4.45万

舌苔白而厚可能由口腔卫生不良、脾胃虚弱、湿气过重、真菌感染、慢性疾病等原因引起,可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗等方式缓解。

1、口腔卫生不良

长期不彻底清洁口腔会导致食物残渣和细菌在舌面堆积,形成白厚舌苔。建议每日早晚刷牙时用软毛牙刷轻刷舌面,配合含氯己定的漱口水抑制细菌繁殖。避免吸烟、饮酒等刺激口腔黏膜的行为。

2、脾胃虚弱

中医认为脾主运化水湿,脾胃功能低下时水湿停滞,表现为舌苔白厚腻。可能伴随食欲不振、腹胀等症状。可遵医嘱服用参苓白术散或香砂六君丸健脾化湿,日常用山药、薏苡仁煮粥调理。

3、湿气过重

长期处于潮湿环境或嗜食生冷食物会导致体内湿浊内生,舌苔呈现白厚滑腻状。建议减少西瓜、冷饮等寒凉食物摄入,用赤小豆、茯苓等利水渗湿食材煲汤。适当运动排汗有助于湿气排出。

4、真菌感染

口腔念珠菌感染会引起舌面覆盖白色乳酪样斑块,即鹅口疮。常见于免疫力低下人群。需就医确诊后使用制霉菌素含漱液或氟康唑胶囊抗真菌治疗,同时注意餐具消毒。

5、慢性疾病

糖尿病、贫血等慢性病可能导致代谢紊乱,出现持续性厚白舌苔。如伴随多饮多尿、乏力等症状,应检测血糖、血常规。控制原发病后舌苔异常通常可改善,必要时用维生素B12片等营养制剂辅助。

保持规律作息与均衡饮食对改善舌苔异常至关重要,建议每日饮水1500-2000毫升促进代谢,适量食用山楂、陈皮等健脾消食之品,避免熬夜和过度劳累。若舌苔持续增厚或出现疼痛、溃烂等变化,应及时到口腔科或中医内科就诊,排除器质性疾病。日常可用淡盐水漱口保持口腔清洁,观察舌苔变化时注意避开进食有色食物后的染色干扰。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

手脚冰冷出汗是什么原因
手脚冰冷出汗可能由血液循环不良、甲状腺功能减退、自主神经紊乱、糖尿病周围神经病变、雷诺综合征等原因引起。这种情况在中医称为"四肢厥冷",多与气血运行不畅有关。1...
如何治疗结核性腹膜炎
每个女孩都有爱美情节,拥有傲人的身材是每个女孩的梦想,身材瘦弱的女孩大部分都是胸部平平,被人们称作为太平公主,当看到美丽的身材很好的女孩时,不禁会羡慕人家好的身...
一条腿水肿一条腿不肿怎么回事
割双眼皮吃辣椒会怎么样呢?针对于这个问题是大家都需要注意的,如果在割完双眼皮后就吃辣椒不仅仅会影响伤口的愈合,还有可能引发感染等等后果,所以说,割完双眼皮对辛辣...
肚子上有硬块按着疼痛怎么回事
术后去疤痕用什么药膏呢?在进行手术治疗之后往往都会留下疤痕,这是很多爱美的人士所不能接受的,而想要去除疤痕可以试一试一些去疤痕的药膏,下面就为大家介绍几种去疤痕...
前庭大腺囊肿如何治疗
前庭大腺囊肿如何治疗:由于前庭囊肿大小不同,所以处理治疗方法就会因人而异。对于有前庭大腺囊肿的女性,如果囊肿小于一厘米以下,而且没有影响女性的正常生活,这时又没有合并炎症出现...
牛海静 2'07''

邯郸市第一医院 牛海静

7.8万次播放 2020-01-17

下面老是流水怎么回事
下面老是流水怎么回事:女性出现下面老是流水,通常要考虑可能是阴道炎,或者是宫颈炎引起的异常表现。但如果女性只是在排卵期的时候,才出现老是流水的表现,那就可能是属于生理性的症状...
牛海静 1'33''

邯郸市第一医院 牛海静

7.47万次播放 2020-01-17

两个月没来月经正常吗
两个月没来月经正常吗:正常情况下,月经周期是在28~30天左右,一般不会超过35天以上。如果女性已经来过月经,突然出现2个月都不来月经,这时就称之为月经失调表现,是属于不正常...
牛海静 1'42''

邯郸市第一医院 牛海静

9.88万次播放 2020-01-17

细菌性阴道炎的症状有哪些
细菌性阴道炎的症状有哪些:细菌性阴道炎是妇科最常见的炎症类型,通常会出现以下症状,比如白带增多、外阴瘙痒,而且白带会有明显的鱼腥臭味,在同房以后会明显加重,还可能会伴有外阴的...
牛海静 1'33''

邯郸市第一医院 牛海静

7.13万次播放 2020-01-17

双侧输卵管堵塞做什么手术
双侧输卵管堵塞做什么手术:对于双侧输卵管堵塞的女性,如果还有生育要求,那常常就可以考虑行宫腹腔镜联合手术,用导丝来进行疏通。但如果女性的双侧输卵管已经堵塞特别严重,而且堵塞时...
牛海静 1'33''

邯郸市第一医院 牛海静

7.99万次播放 2020-01-17

痛经有什么症状
痛经有什么症状:痛经的症状就是指女性在月经期间,出现周期性的下腹部疼痛,而在月经干净以后又疼痛缓解,这时就叫痛经。一般都是下腹部正中或者两侧出现疼痛,可能是胀痛,也有可能是最...
牛海静 1'37''

邯郸市第一医院 牛海静

7.32万次播放 2020-01-17