中医4种去火方法
火可分实火和虚火,实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热,头痛,目赤,渴喜冷饮,烦躁,腹胀痛,大便秘结,小便黄,舌红苔黄干或起芒刺,脉数实,甚或吐血、鼻出血等。
1、心火旺盛型
上火症状:主要表现为情绪急躁、失眠、口舌生疮,多是由于阴虚心肾不交。
去火方法:可以用三黄片配合知柏地黄丸治疗,平时可以采用竹心(莲子心)煮水喝来降心火。饮食方面,宜清淡,少吃肥腻厚味、燥烈之品,尤其要忌辣椒,葱、蒜等。
宜多食甘润生津之品,如蜂蜜、银耳等。而阴虚往往生内热,体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象,故在滋养的同时,还要注意清虚火,可选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片等。
2、肝火旺盛型
上火症状:主要表现为目视不清、眼干、耳鸣、眼里分泌物多。
去火方法:用龙胆泻肝丸治,食疗可以吃一些荠菜、油菜或者西红柿。
3、肺火旺盛型
上火症状:主要表现为口、唇、舌、咽部的干燥、不适。
去火方法:中医推荐冰糖煮梨水,放些银耳、莲子、百合,既好喝又可滋阴降肺火。
4、胃肠积热型
上火症状:主要表现为腹胀、口臭、便秘。
去火方法:在症状不重的情况下吃一些苦瓜、山楂等,较重时可以用保和丸等药物。
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
霉菌性阴道炎的症状有哪些
霉菌性阴道炎的症状有哪些:霉菌性阴道炎是属于妇科最常见的炎性疾病,常常都是由于阴道内寄居的霉菌大量滋生从而诱发。而霉菌性阴道炎最常见的症状就是,会导致女性出现外阴瘙痒,还有豆...
月经来了肚子疼吃什么
月经来了肚子疼吃什么:女性在月经期间出现肚子疼,一般是痛经导致,但也有可能是由于盆腔炎症引起,还可能是因为急性的肠炎导致,所以在月经来潮期间出现肚子疼痛,这时需要先找到具体的...
专业医生团队提供
免费就医指导